SVÁJC BALL BALL Kék DOMYOS
A termék nem elérhető a kiválasztott üzletben Készleten
(Válasszon egy másik üzletet) Ez az üzlet nem kínál online foglalási szolgáltatást.
Más látogatók vásároltak és.
Matrac 100 Comfort Pilates Méret S 170 cm x 55 cm x 10 mm Navy
KIS SZIVATTYÚ 100 golyós felfújás 0,9L
Hasonló termékek.
MISS tornaterem SISSEL GRI átmérője 75cm
MISS tornaterem SISSEL GRI átmérője 65cm
SISSEL piros tornaterem labda átmérője 55cm
Előnyök
Technikai információ
Helyesen válassza ki a labdát1. S méret: maximális magassága 1,65 m, a gömb átlagos átmérője 55 cm
- M méret: magassága 1,65-1,85 m, a labda átlagos átmérője 65 cm
- L méret: maximális magassága 1,85 m, átlagos gömbátmérője 75 cm
2. A labdára helyezés után a lábaknak derékszöget kell kialakítaniuk.
Melyik Swiss Ball modellt válassza? Válassza ki a labda méretét a súly és a terhesség alakulása szerint.
Az Ön biztonsága érdekében javasoljuk, hogy a szokásosnál azonnal nagyobb méretet válasszon. Szigorúan kövesse a használati utasításokat.
Felfújáshoz használjon szivattyút. Külön kapható.
Felfújás előtt hagyja a golyót szobahőmérsékleten, 20 ° C-on, 24 órán át
Fújja fel lassan a labdát, hogy ne sértse meg.
Felfújja a gömb 2/3-át úgy, hogy 20 ° C és 25 ° C közötti hőmérsékleten maradjon, majd várjon 2-3 órát.
Végezze el a duzzadás folyamatát, amíg el nem éri a kívánt méretet, anélkül, hogy túlzottan duzzadna.
Használat előtt hagyja 24 órán át a labdát, és ellenőrizze, hogy megtartja-e a térfogatát.
Lazítsa meg a fedelet és fújja fel, majd fedje le. Használat: A 90 ° -nál hajlított térdnek vízszintesnek vagy kissé a csípő felett kell lennie.
Nem tudod, milyen gyakorlatokkal kezdj?
Nézze meg ingyenes Decathlon Coach alkalmazást. Szakmai edzőink segítségével speciális képzési programokat dolgoztunk ki.
A Svájci Bált 1963-ban tervezte egy olasz, egy ipari vállalkozás vezetője. Főleg Svédországban használta Suzanne Klein fiziológus, innen ered a név.
A labdát eredetileg orvosi célokra tervezték, főleg hátfájás, ortopédiai és neurológiai problémák kezelésére. Készen áll a kezdésre?
Maximálisan megengedett felfújási átmérő
S méret: átmérő 55 cm
M méret: átmérő 65 cm
M méret: átmérő 75 cm
Csak vízzel tisztítsa, a golyó felületét károsító termékek nélkül, és törölje le puha, száraz ruhával. A sérült labdát nem szabad megjavítani, az már nem használható.
A gömb felületének mentesnek kell lennie karcolásoktól vagy horzsolásoktól.
A gyakorlóterületnek száraznak és éles tárgyaktól mentesnek kell lennie. Kövesse a használati és karbantartási utasításokat, valamint az inflációs ajánlásokat.