Szabad gyökök - agresszív és káros - AyurVeda AG
Szabad radikálisok oxigénvegyületek, amelyek képződése károsíthatja a fontos molekulákat, beleértve a DNS-t és a testsejteket is. Agresszívek és instabilak, mert hiányzik belőlük az elektron. Ezért könyörtelenül kiragadják ezt a hiányzó elektront a legközelebbi molekulából. Ezt a folyamatot oxidációnak nevezik, és hosszú távon befolyásolhatja a test egészséges működését (úgynevezett oxidatív stressz).
Bizonyos mennyiségű szabad gyökök mindenképpen előnyösek a szervezet számára, mert olyan fontos funkciókat is ellátnak, mint például a kórokozók elpusztítása és a gyulladás megfékezése. A stresszes helyzetek a szabad gyökök megnövekedett termeléséhez vezetnek, és a test antioxidánsokat mozgósít azok leküzdésére. Értékes, önzetlen segítők a sejtekre gyakorolt káros hatás elleni küzdelemben. Önként feladják az elektront anélkül, hogy maguk is szabad gyökökké válnának.
Sokan dohányoznak, alkoholt fogyasztanak, gyorséttermet fogyasztanak, és állandó stressznek, idegtépő autós forgalomnak és mindenféle szennyeződésnek vannak kitéve. Ezért ezeknek a támadásoknak az ellensúlyozásához extra antioxidánsokra van szükség. Az antioxidánsok bevitele az idősebb emberek számára is fontos, mert igen késlelteti az öregedési folyamatot és egészséges immunrendszert tart.
A sok zöldséget, gyümölcsöt, salátát, gyógynövényt, diót, csírát, valamint természetes olajat és zsírt tartalmazó változatos étrend mellett a kiváló minőségű étrend-kiegészítők fontos támogatást nyújthatnak. Meg kell jegyezni, hogy nem az egyes anyagok váltják ki a hatást, hanem az, hogy a különféle ételek kiegyensúlyozott keveréke a legelőnyösebb az egészségre. A helyi ételek, például a bodza, a meggy, a vörös szőlő, az áfonya, a ribizli vagy a vörös káposzta mindenképpen versenyezhetnek az egzotikus gyümölcsökkel és bogyókkal.
Előnyük az is, hogy frissen kaphatók, míg a Goji, Açai és Co. általában csak szárítva vagy por formában vásárolható meg. Mindazonáltal az egzotikus gyümölcsök üdvözlő és ízletes változást kínálnak az étlapon, amikor müzliszbe, turmixba vagy joghurt turmixba keverik őket.
Az AyurVeda AG a sejtvédelem szempontjából a legfontosabb táplálék-kiegészítőket tartalmazza:
Maharishi Amrit Kalash - kombinált készítmény, amely gyümölcs- és gyógynövénypépből és gyógynövénytablettákból áll. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a Maharishi Amrit Kalash rendkívül magas koncentrációban tartalmaz antioxidáns hatású anyagokat, amelyek sokszorosan meghaladják a többi ismert terméket.
Chlorella, bio - fiatal zöld (görög), magas klorofill- és vastartalmú, édesvízi alga, méregtelenítő, vértisztító, májvédő, regeneráló.
Spirulina, szerves - alkáli sós tavakban termesztett algák. Gazdag vasban, kalciumban, A- és C-vitaminokban, növényi fehérjékben, méregtelenítő hatású és több energiát ad.