Szakács egészséges zabpehely alacsony kalóriatartalmú receptek
Egészséges almás kenyér extra könnyű
csak 2% zsír, nagyon alacsony kalóriatartalmú (140 kcal/100 g), cukormentes, egészséges, egészséges
Zabliszt banán muffin
jó reggelire lekvárral, mézzel stb. - egészséges és alacsony kalóriatartalmú, 20 darabot készít
Egészséges író kenyér zabkorpapelyhekkel
alacsony zsír- és kalóriatartalom
Tök és zabpehely palacsinta
gyors, egészséges és alacsony zsírtartalmú
Egészséges nyers étel desszert
mint a gyerekek
Egészséges reggeli
gazdag vitaminokban, magas az energiája, magas a rosttartalma
Egészséges és gyors ropogós müzli
zsír és cukor nélkül
Gyógynövényleves zabpehellyel
egészséges vitaminlöket az egész család számára
Egészséges turmix
Banán, avokádó, narancs
Egészséges gofri
liszt, vaj és cukor nélkül
Egészséges csokoládék
gluténmentes, nyers zöldség, hozzáadott cukor nélkül
Egészséges fitness sütik
Változtatható recept 12 apró sütire, amit sajnálkozás nélkül rágcsálhat
Egészséges almaleves
Egészséges áfonyás muffin
alacsony szénhidráttartalmú, szójatejjel, tojással és kókuszliszttel
Egészséges, tiszta étkezési müzli
cukor nélkül, mézzel
Egészséges tök torta
Előmelegítjük a sütőt 180 fokra, és kivajazunk egy tepsibe. . Feldolgozzuk a tökmagot és a zabpelyhet lisztbe keverőben. Ezután adjuk hozzá az olajat, a mézet és a sót, majd keverjük össze újra. Jól összegyúrjuk a masszát, beleöntjük a kivajazott formába
Vegán banán muffin
vegán, egészséges, nincs tojás, nincs búza, alacsony a kalóriatartalma
Búza tönköly kenyér
Fruktóz- és laktózmentes, bolyhos kenyér. Nagyon egyszerű, alacsony kalóriatartalmú, egészséges és szuper ízletes!
Növényi sütemények gyógynövénykvarccsal
nagyon alacsony kalóriatartalmú, ízletes és egészséges
Fehérje sütik
Fitness reggeli keksz mandulával és áfonyával 20 kekszet készít
Reggeli fitnesz joghurt
Müzli, gyümölcs és joghurt - egészséges keverék
Bogyók - granola
egészséges, ízletes és alakbarát napkezdés
Zabliszt banán mazsola - Muffin
szuper finom és nagyon egészséges! 12 muffinhoz
Meleg alma- és zabkása
tökéletes reggeli télen, ízletes, alacsony zsírtartalmú, egészséges