Szakács ételei nyári receptekben
Linguine egy nyári cukkini paradicsom datolyaszilva szószon
csodálatosan nyári, könnyű és egészséges étel, amelyen lakomát lehet lakni

Nyári zöldség és rakéta spagetti
egyszerű, változó összetevők, könnyű étel meleg napokra
Hideg pakolások a nyárra
Ideális meleg időben, amikor nem akar meleget enni
Nyári töktészta
Szegény emberek megeszik
sokat csinált a kevésből
Cseresznyefagylalt - a jó étel tökéletes vége
egy mascarpone álom - semmi a kalóriaszámlálóknak
Egy diétás étel, 26. sz
Marhahús steak burgonya, zeller és vad fokhagyma pürével sült zöld spárgán, hagymás és fokhagymás ételízesítővel
Caponata
egy könnyű nyári étel vagy büfé
Nyári bolognai zöldségekkel
Az összetevők és az ízesítők alkalmasak bemelegítésre és fagyasztásra (szakemberek)
Sült juhsajt görög stílusban
igazi nyári étkezés és egy pohár fehérbor
Paradicsom és bors zöldségek halloumival
könnyű nyári étel
Burgonya - zöldség - serpenyő
Könnyű étkezés a nyári napokra
zöld szósz
tökéletes húsvéti tojás felhasználás, nyáron pedig frissítő étkezésként
Mész - chili - fagylalt
könnyű, friss desszert, nyáron remek, télen is tökéletes egy nehéz étkezés után
Borscht változat
El Presidente
Egzotikus nyári koktél, vacsorával is
Arab saláta csicseriborsóval és lencsével
ideális étkezés a nyári látogatáshoz
Eper kétszersült tál
Spagetti paradicsomos salátával, langyos
ideális nyári étel, gyakran fogyasztjuk minden nyáron
Zöldségsaláta juhsajttal
finom főételként kenyérrel nyáron vagy könnyű ételként
Fitness tészta saláta
gyakran az étrendem alatt és nyáron készülnek, szeretem enni ezt az alacsony kalóriatartalmú salátát.