Szakadt szájzugok és hasított körmök 7-en
Szia,
Újonc vagyok a terápiás böjtben, és először csináltam 7 napos terápiás böjtkúrát Buchingerben. Ma van az utolsó nap, hogy úgy mondjam, holnaptól kezdem megtörni a böjtöt.
A böjtöt eldöntő döntésem az állandó fáradtságon, nehézségen, tartós teltségen és általános étel-intolerancián alapult. Orvosom azt javasolta, hogy próbáljak ki egy drága vitaminkészítményt az Orthomol cégtől, és elmondta, hogy a tünetek általános kimerültségre utalnak. De úgy döntöttem, hogy gyorsan folytatom.
Nagyon jól teljesítek, és egy percig sem bánom, hogy beleengedtem magam ebbe az élménybe.
De három napja megfigyeltem, hogy a körmöm teljesen eltört. Tegnap óta elég fájdalmas repedések vannak a szájzugok körül. Mi lehet ennek az oka? Lehetséges, hogy mégiscsak szükségem van a vitaminokra?
Köszönöm a segítségedet!
megmutatja a vashiány összes tünetét. Valószínűleg azelőtt volt, hogy elkezdett böjtölni. De a test naponta hoz. 10-15 mg vasból táplálékból, és ezt most elveszíti. Tehát valószínűleg túl nagy mínuszba esett. Kevesebb C-vitamint is fogyaszt, amely szükséges a vas felszívódásához.
Egyszerű otthoni gyógymódok sok vas mellett: csalán, pitypang tea
Cékla, vörös szőlő, sárgarépa, gránátalma gyümölcslé vagy frissen facsart narancslé. Citrom a C-vitaminhoz.
A természetes üzletekben is van természetes vaslé, de nem különösebben ízletes.
Igen és a Schüsslersalz No. 1 is hasznos.
Helló, ahogy Morgentau írta: ez vashiánynak hangzik. Pontosan tisztáztam volna, mert az oka lehet belső vérzés és még sok más.
Valószínűleg a legjobb orvost váltani; Gyanús lennék, ha valaki alapos vizsgálat nélkül táplálkozik vitamin-kiegészítőkkel, ha a szervezetnek valóban szüksége van vasra, akkor az orvos felírhatja, és az egészségbiztosító gondoskodik róla.
Mindenesetre azt tanácsolom, hogy vegyen be egy Spirulina-kúrát (google, ha még nem ismeri). Az Amazon-on olcsó 1000 gr-os dobozok vannak, körülbelül 2500 x 400 gr-os tablettákkal, ezek nem csak sok vasat tartalmaznak, hanem értékes vitaminokat és ásványi anyagokat is, amelyeket a szervezet jól felszív, ami a vitaminkészítményeknél gyakran nem fordul elő. Ezen kívül C-vitamin por a gyógyszertárból, 100gr általában 2,3 euró között.
Jó lábadozást! V.
hogy van a szája sarkával.