Szakértői tanácsadás - Prof
Hírem
Fitness karszalagok, kalóriaalkalmazások és botox: a vezetők élen járnak az öregség és a zsír elleni küzdelemben - és gyakran égnek ki.
A posztmodern életmód: karcsúbb, szebb, fittebb. Szabaduljon meg a szalonnától a gyomrán, a lábán, a fenéken. Botox a ráncok ellen, tesztoszteron a fáradtság ellen. A test, az elme és a lélek fegyelmezett munkája mindenütt megfigyelhető. Mérik, izzad, doppingol.
Az önoptimalizálási hullám célja az élet tökéletesítése és egyúttal annak meghosszabbítása. Ez azonban nem csak az egészségről szól, amikor a fitnesz karkötők és az okosórák figyelik életmódunkat.
Mivel az önkövetés virágzik, a közelmúltban a rizsszem nagyságú chipseket ültették be a bőr alá. A saját teste biokapital lesz, amelyet növelni kell. Nyugtalan társadalmunkban az önoptimalizálás vált új népszerű sportággá. Nem tökéletes szar. Ha nem produktív, frusztrálttá válik. Még a szabadidő és a nyaralás során sem akarnak sokan elmenni szeretett technikai eszközeik nélkül.
A cikk tárgyai
A vezetők és az önálló vállalkozók élen járnak az életkor és a gyengeség elleni küzdelemben. Azok a menedzserek, mint Tina Müller, akik lassan a gazdaság tetejére lépnek és nem titkolják öregedésgátló erőfeszítéseiket, a nők következő generációjának új példaképei.
Most azt mondhatnád: Na és mi van? Miért ne használná ki a modern orvoslás és farmakológia ismereteit és lehetőségeit az élet meghosszabbítása, több energiája és jobb megjelenése érdekében? Akik mértékletesen követik az új életstílus-filozófiát, még igazuk is lehet ebben a hozzáállásban.
A finn csoport elválik veszteséges egészségügyi részlegétől. A Nokiaért más területeken is erős a verseny.
Célom rámutatni a hátrányokra és megmutatni az önoptimalizálás határait. Giovanni Maio, a freiburgi orvosetikus szakember „saját maga szabta egészségügyi diktatúrának” nevezi. És a német "Ärzteblatt" aggódott: "Az önmagának a" számszerűsített önmozgással "történő mérése groteszk méreteket ölt."
Túlzunk, amikor az önoptimalizálás új helyettes vallássá válik, amikor már senki sem akar a feltételezett "vesztesekhez" tartozni. És minden bizonnyal testi és lelki veszélyekbe ütközünk.
A gazdasági teljesítmény társadalmának mechanizmusai és a hatékonyságorientáció diktátuma nem olyan könnyen átvihető az emberekre. Ellenkező esetben nem olyan sok dolgozó ember lenne a kiégés diagnózisa a pszichoterapeuták kanapén. Klinikánkon látjuk: Nem a „vesztesek” jönnek hozzánk, hanem többnyire nagyon teljesítményorientált emberek.
Az önoptimalizálás nyomása sokak számára kezelhetetlen teherré válik. Mindannyian ismerjük a nők képeit, akik eltúlozták magukat a kozmetikai sebésznél, és akik nem néznek ki jobban, de szinte eltorzultak. Az USA először azt hitte bennünk, hogy csak vonzó testtel lehet sikeres.
Milyen kifogásaik vannak a megelőző orvosoknak?
Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy az ember értékét csak a funkcionalitásuk révén határozzák meg. Az elégtelen teljesítménytől való félelem nem lehet motiváció arra, hogy abbahagyja a belső hang meghallgatását.
A mentális egészség szempontjából fontos megőrizni azokat a területeket, ahol a stressz és a teljesítmény nem kérdés. Senkinek sem kell egyszerre öt vagy hat közösségi média profil. A mentális digitális méregtelenítés nem lenne rossz. Ismerek olyan betegeket, akiknek állandó önposztolásuk miatt rossz kedvük van. A nárciszták még nyugtalanabbá tehetik a nyugtalan önkifejezést.
Végül az élet hasznosságának maximalizálására való törekvés az életminőség csökkenéséhez vezet. A túlzott önoptimalizálás nem tesz szabadabbá vagy boldogabbá - mondják nekünk a szociológusok és a pszichológusok.
Nagy tények és hét tipp a sikeres fogyáshoz
Számomra orvosként kijózanító, hogy az egyes kollégák üzleti okokból támogatják az önoptimalizálás kultúráját, például állítólagos öregedésgátló termékeket írnak fel, amelyekről mindenki tudja, hogy nem segítenek. A botox nem teszi az embert belülről kifelé vonzóbbá. A Botox-kezelés után átmeneti arcbénulásban szenvedő betegek egyre gyakrabban érkeznek az irodámba.
Az egészségbiztosító társaságok részben felgyorsítják az önoptimalizálás fejlődését. Akik szorgalmasan gyűjtik adataikat és egészségesebb életet élnek, azok jutalmat kapnak. Azok, akik adataikat a jövőben a pénztárak rendelkezésére bocsátják, csökkentik járulékukat. Az adatvédők számára fenyegető forgatókönyv, amelyet Németországban még mindig tiltanak.
Kétségtelen, hogy nem könnyű nyugodt maradni optimalizálási gazdaságunkban, és eligazodni az ígéretes fejlesztések lehetőségeinek sűrűjében. Azoknak a betegeknek, akiket nyilvánvalóan túlságosan manipuláltak, gyakran viccelődve mondom: "Az egyetlen plasztikai művelet, amelyet valaha is elvégeztem, a hatos csomag eltávolítása", ami gyakran rövid távú bizonytalansághoz vezet kollégám részéről . A humor jó tanácsadó lehet, hogy elkerüljük a mindennapok még jobbak elleni harcot.
Irodai óráimban azt is megfigyelem, hogy a felismerhető önszeretetű betegek kezdenek visszatalálni a kellemes derűhöz. Ez gyakran boldogabbnak tűnik, és nem tűnik boldogtalannak az önoptimalizálás miatt. Több ember ismét elismeri tökéletességének hiányát. Ez az alázatosabb megközelítés fenntartás nélkül szimpátiám.