Szakmai Masszőrök Egyesülete - Masszázsinformációk
A túlsúlynak nemcsak kellemetlen és csúnya megjelenése van, hanem az egész testre káros következményekkel is jár. Ezt a felesleget a zsírréteg feleslege adja, amely nem korlátozódik a szubkután szövetben történő lerakódásra, hanem egyes szervekre és erekre is. Ez a felesleg szinte egyenletesen oszlik el az egész testben, de a testalkatnak és hajlamnak megfelelően mindegyik különböző formát ölthet, főleg a hason, a fenéken, a combon és néha a karokon ülve.
Ennek a túlsúlynak bárki rendelkezhet, nemtől és kortól függetlenül, és ínyencekbe, mozgásszegénybe, helytelenül vagy túl gyors ütemben étkezőkbe települ.
A súlytöbblet megelőzhető a súlycsökkentő masszázsokkal, de sokkal nehezebb, ha ez a felesleg már régóta telepítve van. A súlycsökkentő masszázs ebben az esetben a svéd masszázs néhány manőverének elvégzését és kombinálását tekinti általános fogyásnak. A cél a sejtszintű anyagcsere és a mirigyrendszer befolyásolása gyorsított kalóriafogyasztásban a fogyás érdekében. Ezért a masszázs manőverek váltakoznak, a mély manőverektől a felszínesekig, a gyorsaktól a pihentető hatásúakig, a sebesség fenntartva, a kalóriafogyasztás növekedése aktív, passzív és aktív mozdulatokkal, ellenállással.
A súlycsökkentő masszázs célja:
- a vérkeringés javulása a test jobb táplálkozása érdekében
- a vénás rendszer aktiválása az égő maradványok gyorsabb eltávolítása érdekében az egyes sejtekből
- a nyirokkeringés javulása a tartós vízelvezetés érdekében
Az ilyen típusú masszázs hatását fokozzák az alkalmazott krémek és olajok, az étrend és a megfelelő étrend.