Szálljon fel a szalonnára - gyógygombákkal - propolisz méz
A reggeli tükörbe nézés félreérthetetlenül megmutatja - a kulináris „helyettes” karácsonyi szezon néhány kilója még mindig sztoikusan ül. A csípőn, a gyomorban, a combon, az arcon. Önmagában nincs dráma, mert még van néhány hét tavaszig, ami divatosabban testhez simul. Sok értelmes koncepció létezik abban, hogy fittebbé és következésképpen karcsúbbá tegye magát. A létfontosságú anyagokban gazdag táplálkozásra és több mozgásra van szükség. De jelentősen támogathatjuk a méregtelenítési folyamatokat a gyógygombákkal is.
Maitake - az első számú fogyás
A zsírkészleteinkre valószínűleg a maitake, az úgynevezett csörgőszivacs gyakorolja a legnagyobb hatást. Különösen Japánban a Grifola frondosa tulajdonságait használják a kilók csökkentésére. Hogy pontosan hogyan teszi ezt, nem ismert, de néhány tény ismert. A gomba figyelemre méltó mennyiségű B-vitamint tartalmaz, amelyek támogatják az anyagcserét, valamint D-vitamin-prekurzort és speciális béta-glükánokat.
A Maitake nemcsak a zsírlerakódást aktiválja, hanem optimalizálja a zsír emésztését és képes csökkenteni a vér lipidtartalmát. Ami viszont a szívnek is kedvez.
Cordyceps - az anyagcsere-emlékeztető
Az "energiagomba" néven ismert furcsa kinézetű gomba a teljesítmény és az életerő érdekében áll. A Cordyceps sinensis-t hagyományosan a vese erősségének serkentésére használják, és ezzel természetesen a hormon-aktív mellékveseire is. Gomba, amely támogatja az anyagcserét, és ezáltal növeli az alapanyagcsere sebességét. És úgy, hogy a szalonna természetesen a bőrhöz kerüljön.
Polyporus - a méregtelenítő
Az egyik fő probléma, amelyet sok ember nehezen tud lefogyni, a szövetek "salakosodása". Anyagcsere-maradványok, toxinok, amelyek károsítják az anyagcserét, és ezáltal sikeresen szabotálják a fogyás projektjeit. A Polyporus umbellatus segíti a vesét és a nyirokot a káros anyagok eltávolításában, és elősegíti a "vízelvezetést". Ami észrevehetően elősegíti a fogyást - és felismerhető a mérlegen.
A mozgás mint tökéletes katalizátor
Ha le akarsz dobni néhány kilót, akkor feltétlenül növelned kell a mozgásterjedelmet. Több izom (edzésen keresztül) és az anyagcsere fokozása az állóképességi sportok révén javítja az eredményeket, vagy akár eleve lehetővé teszi őket. Ezenkívül a testmozgás a legjobb megelőzés a kilók ellen, amelyek a következő télen ismét növekednek.
Hasonló cikkek
Boldog új évet 2018-ban
Kívánunk minden követőjének és barátjának, minden természetbarátnak és méhrajongónak jó indulást 2018-ig. Sok örömet, boldogságot és mindenekelőtt egészséget az új évben. Mi újság a blogon? Ban,-ben […]
Népszerű kezdeményezés biológiai sokféleség
Bajorország polgárainak két héten át történelmi lehetőségük nyílik arra, hogy aktívan kampányoljanak a fajvédelem szabályozásának a bajor természetvédelmi törvényben történő rögzítéséért. Ennek érdekében a bajor [...] 10% -a
A gyógygombák világa
Magazinunk egyik területét a jövőben a gyógygombák rendkívül izgalmas témájának szentelik. Olyan természetlakók, amelyek bioaktív anyagokat, például béta-glükánokat tartalmaznak. A természetes orvosok a világ számos régiójában már bíznak a gombák különleges erejében [...]
Hagyj egy megjegyzést most
Hagyj megjegyzést a válasz törlése
A weboldal működésének biztosításához sütiket használunk. A cookie-k, valamint minden egyéb, a GDPR-hez kapcsolódó információ megtalálható az adatvédelmi nyilatkozatban, amelyet Ön és a cookie-k tudomásul vettek, ha továbbra is használja ezt az oldalt vagy ezt az ablakot az "Igen rendben van" gombra kattintva. Leállitás.