Szándéktalan vizeletvesztés, vizeletinkontinencia, vizeletvesztés
Meghatározás
Hogyan nyilvánul meg ez a tünet?
A vizeletinkontinencia a véletlen és akaratlan vizeletvesztést jelenti, a gyenge szivárgástól a cseppek formájában a vizelet bőséges elvesztéséig.
A vizeletinkontinencia többféle lehet:
Az önkéntelen vizeletvesztés erős kényelmetlenséggel jár a páciens számára, amely akár pszichológiai és társadalmi következményekkel is járhat. Ennek következményei az önmaga elzárkózása, a túl hosszú időre történő otthagyás elkerülése vagy akár depresszió.
Kísérő betegségek: vizelési fájdalom (húgyúti fertőzések során), vér a vizeletben (húgyúti fertőzések, hólyagdaganatok vagy műtétet követően)
Melyek azok a betegségek, amelyek ezt a tünetet kiváltják?
A nőknél a stressz vizeletinkontinencia leggyakrabban a perineum, a vizeléshez és a vizelet visszatartásához nélkülözhetetlen izom lágyulásának köszönhető. A fizikai megterhelés során a hasi nyomás nő, ami szintén fokozott nyomást eredményez a hólyagra. A legyengült perineum már nem képes ellensúlyozni ezt a magas nyomást: akaratlan vizeletszivárgás következik be.
Férfiaknál a stressz vizeletinkontinencia a perineum sérülése következtében jelentkezik a perineális területen végzett műtét után (pl. Prosztatarák kezelésére szolgáló műtét után).
A perineum gyengülésének okai nőknél:
- A hólyag meggyengült kötőszövete születésétől fogva
- Több hüvelyi szülés
- túlsúly, a testmozgás hiánya
- a méh prolapsusa (hysterocele), a hüvelyi alap prolapsusa (colpocele)
- menopauza (ösztrogénhiány)
- záróizomkárosodás (pl. hasi vagy perineális műtétek során)
- olyan betegségek, amelyek krónikus hasi nyomásnövekedést okoznak, például krónikus székrekedés (fokozott nyomás a széklet átadásakor) vagy tartós köhögés krónikus bronchitis során
A hiperaktív húgyhólyaggal kapcsolatos inkontinencia okai (urge inkontinencia) vagy a hiperaktív hólyagizmok (vizeletizmok), vagy az agy betegségei, vagy akár a húgyhólyag aktivitásának szabályozásáért felelős idegek.
Itt vannak a sürgető inkontinencia gyakori okai:
- hólyaghurut (hólyaggyulladás)
- vizeletkövek
- hólyagdaganatok
- a medence sugárkezelése után
- túlzott kávé-, tea- vagy alkoholfogyasztás
- idegrendszeri betegségek: sclerosis multiplex, Parkinson-kór, súlyos porckorongsérv, szenilis dementia, stroke után, agydaganat
Túlfolyó vizeletinkontinencia esetén a hólyag nem képes kiürülni és „túlcsordul”. Ez vagy a hólyag kilépésének akadálya, amely megakadályozza a vizelet áramlását, vagy a húgyhólyag izomának működési zavara vagy akár gyengülése: röviden: a hólyag nem képes összehúzódni.
A túlfolyó vizeletinkontinencia gyakori okai:
- méhsejt
- hüvely prolapsus
- méh myoma
- hasi műtét után
- prosztata hiperplázia (jóindulatú prosztata hiperplázia)
- Prosztata rák
- a húgycső szűkülete műtét után
Szolgáld ki magad
A vizeletinkontinencia kialakulását nem mindig lehet elkerülni. Vannak azonban olyan intézkedések, amelyek különösen a nők számára segítenek a vizeletinkontinencia megelőzésében vagy akár csökkentésében.
Ezek tartalmazzák:
- súlycsökkenés, ha elhízott a perineum enyhítése érdekében
- rendszeres fizikai aktivitás
- a perineum testépítése, a perineális rehabilitáció (a felnőttkor első éveitől kezdve, különösen a professzionális ülések során)
- perineális rehabilitáció szülés után
- kerülni a vizelést elősegítő italokat, például alkoholt, kávét és fekete teát
- kerülje a krónikus székrekedést (előnyben részesítse a rostokban gazdag étrendet)
- a krónikus köhögés elkerülése (a dohányzás abbahagyása)
- tanácsos időben elvégezni az orvosi vizsgálatokat a megelőző intézkedések meghozatala érdekében