Száraz böjt - a-zgesundheits weblap!
A száraz böjt ételt és folyadékot nem tartalmazó böjtöt jelent. Ez a fajta böjt a leghatékonyabb módszer a test tisztítására, de ugyanakkor a legmegerőltetőbb is. Ezt a fajta böjtöt azonban csak akkor ajánlatos elvégezni, ha a testét megfelelően megtisztították, például hosszú távú nyers ételmóddal vagy kiterjedt más típusú koplalással.
Ez a fajta böjt inspirál, mert azt mondják, hogy egy nap száraz böjt ugyanolyan hatékony, mint három nap vízböjt. A száraz böjt hosszú múltra tekint vissza. Jézus 40 napig böjtölt a sivatagban. Ez a fajta böjt különösen elterjedt az orosz ajkú országokban.
Száraz éhgyomorra a test másképp távolítja el a méreganyagokat, mint a folyadékkal való koplalás.
Ahelyett, hogy a toxinokat a normális eliminációs módszerek, a bőr, a máj, a vesék, a vizelet és a bélmozgás útján eliminálnák, minden sejt kis égetőművé válik, és a sejtben lévő toxinokat elégeti.
Mivel rajongok a könnyű ételekért, 40 órán keresztül kipróbáltam ezt a fajta böjtöt is. Amit olvastam, hogy a 36 óra nagyon jó alkalom a böjt megkezdésére. Ugyanilyen egészséges stratégia az lenne, ha minden nap délig gyorsan száradna. Tehát, ha utolsó étkezését este 8-kor fogyasztotta el, akkor a testének napi 16 órája lesz megtisztulni. Itt van egy példa a napi száraz böjtre.
Nem vagyok gyorsabb, mert a múltban gyakran alig szórakoztam. Ha böjtöltem, böjtöltem a vizet. De mivel az elmúlt négy évben nyers vegán ételeket ettem (az első két év kevésbé következetesen az erős méregtelenítő tünetek csillapítása miatt), jó előfeltételeim vannak a száraz böjtre.
Utolsó étkezésemet, egy nagy salátát vasárnap 20 órakor fejeztem be. Hétfőn aztán teljesen felhagytam az evéssel és az ivással. Dél körül éreztem, hogy a test aztán fokozott tisztításra vált, és egy kicsit gyengébb is vagyok. De ez nem más érzés volt, mint a vízböjtnél szokott lenni. Este kissé gyengének éreztem magam, de nem voltam sem szomjas, sem éhes. Kedden reggel 10 órakor törtem meg a böjtöt. Először kb fél liter forrásvizet kortyolgattam. Aztán ettem 5 narancsot, majd később még 5 banánt, egy akokadót és néhány kesudiót - valójában túl sokat. Akkor (túl) tele voltam estig.
Most három napig szárazon koplalok. Valahányszor alig van szomjúság, csak a mélysejt-éhség jön valamikor. Egy nap első dolgom volt egy pohár forrásvíz, kb. 0,3 liter. Úgy éreztem azonban, hogy nem kell. Fél óra múlva WC-re kellett mennem, és a vizelet kristálytiszta volt; tehát csak foglalkozási terápia a vesémnek. Aztán megettem a gyümölcsét. Másnap azonnal megkezdtem a gyümölcsét, anélkül, hogy előtte ittam volna. Nem éreztem semmi előnyét vagy hátrányát, ha nem használtam a vizet. Azt hiszem, felhagyok az ivással. Gyakran túlértékelik. Különösen száraz éhgyomorra a toxinokat közvetlenül a sejtekben égetik el. Ez most az én igazságom. A gyümölcsök és zöldségek főleg vízből, szervesen kötött vízből állnak - sokkal hozzáférhetőbbek a test számára.
Végül is a saját valóságom megteremtője, a saját tudatom vagyok, és amit választok, az nekem működik. Készítse el saját tapasztalatait, és ítélje meg maga.