Száraz koplalás; A csodák; képzelet

Ha teljesen ismeretlen a terápiás böjt kérdése, akkor felkérlek, hogy olvassa el a ’tétel hogy írtam az ügyben. Visszanéz a böjt történetére és saját böjt tapasztalataimra.

Ma nem a vízzel, hanem a száraz böjtöléssel foglalkoznék.

Az úgynevezett száraz böjt az a tény, hogy egy bizonyos ideig ételt és vizet tartózkodunk.

Amikor először hallottam a böjt ilyen formájáról, azt gondoltam, hogy ez egy rossz vicc vagy valami új ideológia, egyenesen egy indiai fakír elméjéből. Valójában, bár a terápiás böjt számomra nem volt újdonság, mindig is hallottam, hogy a folyadékpótlás érdekében sok vizet kellett innia ebben a folyamatban. Ez egy olyan reflex is, amelyet nagyon gyorsan veszünk fel, ha éhségünket pórázon akarjuk tartani a böjt első napjaiban, amelyek a legnehezebbek: igyon vizet, amint éhesnek érzi magát, hogy ne egyen.

Emlékszem azonban a zavartságomra, amikor olvastam egy könyvetHerbert Shelton, századi orvos, aki az 1950-es és 1970-es években böjtök ezreit felügyelte. Határozottan azt tanácsolta, hogy ne kényszerítse magát inni, és csak akkor igyon, amikor a szükség valóban érezhető. Című könyvét erősen ajánlom a fiatalok. Ez a vastag könyv tele van a böjtről szóló tanulmányokkal, de megválaszolja a kérdéssel kapcsolatos jogos kérdéseket is.

---