Száraz, sült, sózott földimogyoró

Recept útmutató

Száraz sült, sózott földimogyoró recept

Hozzávalók

  • 375 g héjas földimogyoró
    vagy 250 g hámozott (hámozott vagy nem)
  • PM finom só

Recept

Adagsúly Kalória Fehérje Lipidek Szénhidrátok
31 g 167 kcal 7 g 14 g 4 g

Haladás

Shell (opcionális)

A földimogyoró pörkölhető héjával vagy anélkül. A második esetben héj őket előbb.

Pörkölje meg a mogyorót

Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra. Öntsük a földimogyorót egy rétegben egy pörkölt serpenyőbe.