Szaunaseprűk és előnyös tulajdonságaik
Mindegyiknek megvannak a sajátosságai:
- A nyír felhalmozza a hőt, masszírozza a bőrt. A nyíroknak, a rügyeknek, a kéregnek és a nyírlének gyógyhatása van, ezért a nyírfa seprűk népszerűek a szaunákban. A nyír seprű pótolhatatlan izom- és ízületi fájdalmak esetén, például kemény fizikai munka után.
- A tölgy nyugtató és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Nagyon hasznosak azok számára, akik fizikai és szellemi tevékenységekkel vannak elfoglalva. Tölgyfa seprűk ajánlottak zsíros bőrre.
- Az eukaliptusz különleges aromát kölcsönöz neki;
-A borókabogyó javítja a vérkeringést, miután a baktericid tulajdonságoknak nincs hasonlósága.
- A csalán kiváló gyógyszer az isiász és az ízületi betegségek ellen.
- A has jó a vesék és a hólyag krónikus betegségében szenvedőknek.
- Az üröm seprű különleges aromát ad neki, de túl erős ahhoz, hogy egyesek ellenálljanak. Ebben az esetben kombinálhat 1-2 ágat üröm és nyír seprű. Az aroma gyengébb lesz, a gyógyító hatás pedig elég.
- A kéregben lévő seprű puha, lédús. Jól fertőtleníti a fürdőszoba levegőjét.
- A mészseprű lázcsillapító, hörgölő, baktériumölő és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik.
Minden seprű hasznos és jó a maga módján. Fontos tudni, hogy mikor kell jelentkezni. Legjobb lenne zöld seprűt használni, mivel ezek csak sok illóolajat, fitoncidet és más biológiailag aktív anyagot tartalmaznak.