Szeder kalória friss (átlagérték)
100 g kalóriatartalom:
Több tápérték
| 30-án | kcal |
| 1 | G |
| 3 | G |
| 1 | G |
| 7. | G |
A megadott tápérték 100 g friss szederre vonatkozik (átlagos érték). De kiszámíthatja bármilyen mennyiségű kalóriát is: Módosítsa az összeget .
A fenti tápértékek 100 g-ra vonatkoznak. Az alábbiakban módosíthatja az összeget.
Összeg módosítása
Keressen más ételt
Itt nemcsak a friss szeder kalóriatartalmát számíthatja ki (átlagérték), hanem több ezer más étel kalóriatartalmát is. Ehhez írja be az alábbiakban azt az ételt, amelyet szeretne tudni a kalóriatartalomról:
Információ a termékről
A 100 g szeder 30 kcal-t tartalmaz, ezért tökéletes snack az étkezések között, vagy müzli, joghurt vagy kvark összetevőjeként. A szeder nemcsak alacsony kalóriatartalmú és alacsony zsírtartalmú, hanem kis vitaminbomba is, ezért nagyon egészséges is. Amikor a szeder valóban megérett, olyan édes, mint a cukor, és megolvad a nyelvén. Ha mégis kissé savanykásak az ízük, akkor még nem elég érettek. A legjobb, ha azonnal megeszi a szederét, mert a gyümölcsök legfeljebb 1 napig tárolhatók hűtőszekrényben, mivel nagyon finomak.