Székrekedés Képek, képek, diagramok, illusztrációk, fotók
székrekedés - a késedelem (több mint 48 óra) a vastagbél tartalmának kiürítésében. Székrekedés esetén a széklet általában száraz, kicsi és nehezen eltávolítható.
Vannak, akik úgy gondolják, hogy székrekedésük van, ha nincs naponta székletük. A normális elimináció azonban személytől függően naponta háromszor vagy hetente háromszor lehet. .
A székrekedés tünet, nem betegség. Szinte mindenkinek székrekedése lehet életének egy pontján
azok. A székrekedés legtöbbször átmeneti. Az okok megértése a székrekedés hatékony ellenőrzéséhez vezet.
Székrekedés - okai, tünetei és tünetei
A székrekedés megértéséhez hasznos tudni, hogy a vastagbél vagy a vastagbél hogyan működik. Amikor az étel a vastagbélben mozog, a vastagbél felszívja az ételtől a vizet, miközben ürülékké válik. A vastagbél-összehúzódások az ürüléket a végbélbe tolják .
A székrekedés akkor fordul elő, ha a vastagbél túl sok vizet vesz fel, vagy ha a vastagbél összehúzódása lassú, így a vastagbélen keresztüli mozgás túl lassú. Ennek eredményeként a széklet kemény és száraz lehet. A székrekedés leggyakoribb okai a következők
- elégtelen rosttartalom az étrendben.
- a fizikai aktivitás hiánya (különösen időseknél)
- gyógyszerek
- tej
- irritábilis bél szindróma
- az élet vagy a rutin változásai, például terhesség, öregedés vagy utazás
- hashajtó bántalmazás
- figyelmen kívül hagyva a szék szükségességét
- kiszáradás
- specifikus betegségek vagy állapotok, például stroke (leggyakoribb)
- a vastagbél és a végbél problémái
- bélműködési problémák (krónikus idiopátiás székrekedés)
jelek és tünetek
Ha nincs széklet mindennap, nem feltétlenül jelenti azt, hogy székrekedés van. Valószínűleg székrekedése van, ha az alábbi jelek vagy tünetek közül kettő van:
- kevesebb, mint három szék hetente
- nehezen távolítható el a széklet
- A végbél elzáródásának érzését tapasztalja
- A hiányos kiürítés érzése
- A székletürítés kézi manőverek használatának szükségessége .
Továbbá, ha az alábbi jelek vagy tünetek bármelyikét tapasztalja, ezek komolyabb egészségügyi problémát jelezhetnek:
- Széklet, amely több mint három nap különbséggel jelenik meg, annak ellenére, hogy az étrend korrekciós változásokat tartalmaz
- Intenzív hasi fájdalom
- Vér a székben
- Székrekedés, amely váltakozik hasmenéssel
- Végbélfájdalom
- ceruza vastagságú vékony székek
- Megmagyarázhatatlan fogyás
Székrekedés - kezelés
Bár a kezelés a székrekedés okától, súlyosságától és időtartamától függ, az esetek többségében az étrend és az életmód megváltoztatása segít enyhíteni a tüneteket és megelőzni őket. .
A megfelelő rosttartalmú étrend (napi 20-35 gramm) elősegíti a puha széklet kialakulását. Orvos vagy táplálkozási szakember segíthet a megfelelő étrend megtervezésében. A magas rosttartalmú ételek: bab, teljes kiőrlésű termékek és korpa, friss gyümölcsök és zöldségek, például spárga, kelbimbó, káposzta és sárgarépa. A székrekedésre hajlamos emberek számára nagyon fontos az olyan élelmiszerek korlátozása is, amelyekben kevés vagy egyáltalán nincs rost, például fagylalt, sajt, hús és feldolgozott ételek. .
Életmódbeli változások
További változások, amelyek segíthetnek a székrekedés kezelésében és megelőzésében, magukban foglalják az elegendő mennyiségű víz vagy más folyadék, például gyümölcs- és zöldséglevek, valamint tiszta levesek fogyasztását. .
Az enyhén székrekedő emberek többségének nincs szüksége hashajtóra. Azok számára, akik megváltoztatták az étrendet és az életmódot, és még mindig székrekednek, az orvos korlátozott ideig javasolhatja a hashajtókat vagy beöntéseket. Ezek a kezelések elősegíthetik a krónikus lassú bél reformját. A gyermekek számára a rövid távú hashajtó kezelés, valamint a rendszeres bélrendszer kialakításához szükséges szakmai átalakítás segít megelőzni a székrekedést. .
Az orvosnak meg kell határoznia, hogy a betegnek mikor van szüksége hashajtóra, és melyik forma a legjobb. A szájon át alkalmazható hashajtók folyékony tabletták, gumipor és granulátum formájában kaphatók. Különböző módon működnek:
laza hashajtók Általában a legbiztonságosabbnak tekintik őket, de zavarhatják egyes gyógyszerek felszívódását. Ezeket a hashajtókat, más néven rost-kiegészítőket, vízzel kell bevenni. Felszívják a vizet a bélből, és lágyabbá teszik a székletet .
ösztönzők ritmikus izom-összehúzódások esetén a belekben. A márkanevek: Correctol, Dulcolax, Purifiers és Senokot. Tanulmányok azt sugallják, hogy a fenolftalein, amely néhány stimuláns hashajtó összetevője, növelheti az ember rákkockázatát .
LubrifianЕЈi, lehetővé téve az ürülék könnyebb mozgását a belekben. Az ásványi olaj a leggyakoribb példa .
Hashajtó sóoldat szivacsként működik, amely a vastagbélbe vizi a vizet a széklet könnyebb átjutása érdekében .
A hashajtóktól függőknek lassan le kell állítaniuk ezeket. Orvos segíthet ebben a folyamatban. A legtöbb ember számára a hashajtók leállítása helyreállítja a vastagbél természetes összehúzódási képességét.