Széles körű betegség elhízás Bochum város és diákújság
Bochum városi és diákújság
Minden második német túlsúlyosnak számított az elmúlt évben. Az előrejelzések szerint ez a szám tovább fog növekedni. A szakértők arra számítanak, hogy az összes amerikai fele elhízik 2030-ig. Stephan Herpertz orvosprofesszor elmagyarázta a múlt hét kedden a Kék téren, hogy miért nő a testtömeg a lakosságban, és mit lehet tenni ez ellen.
Túlsúly, elhízás, elhízás - a médiában és a tanácsok világában sokféle kifejezés zeng. De nem mindegyik ugyanazt jelenti; Míg a túlsúlyt úgy definiálják, mint a testtömeg-indexet (BMI; súly osztva a magasság négyzetével) 25-től 29-ig, az elhízás vagy az elhízás meghaladja a 30 kg/m²-t. A túlsúlyos emberek egészségi állapotát nem korlátozzák automatikusan, mivel nem minden típusú zsírszövet társul betegségekkel. Az elhízás viszont számos súlyos betegség kockázati tényezője, például szívroham, cukorbetegség és magas vérnyomás.
Azok a statisztikák, amelyek az elhízás gyors növekedéséről számolnak be, kissé ijesztőek - és még mindig nem jósolják ennek végét. Stephan Herpertz professzor tömören fogalmazott a Kék téren: "Ha 15 év múlva újra találkozunk, akkor fele elhízik."
A bochumi LWL Pszichoszomatikus Orvostudományi Klinika igazgatója két különböző körülményen keresztül magyarázza ezt a fejlődést: Nem eszünk többet, mint a nagyszüleink, de az energiamérlegünk más. Többet eszünk, mint amennyit elégetünk, mert a nagymamával és a nagypapával ellentétben ma csak napi egy-másfél kilométert teszünk meg - két generációval ezelőtt kb. 13. Ezenkívül úgy ünnepelünk, mint köztudottan egészségtelen: magas kalóriatartalmú és cukros-édes ízek lehetőleg.
Azok számára, akik már szenvednek elhízástól, nem szabad elvárniuk, hogy normál testsúlyhoz jussanak például a baleset-diétázással - figyelmeztetett a klinika igazgatója, aki pszichoterapeutaként is dolgozik. A reális célok kitűzése elengedhetetlen - a legtöbb esetben ez azt jelenti, hogy a kezdeti súlynak csak öt-tíz százalékát kell elveszíteni, de a végső állapotot stabilan kell tartani.
A szakember tudja, hogy ez eleinte frusztráló lehet. De a sikertelen fogyás hosszú távon rosszabb következményekkel jár - mert a jo-jo hatásnak köszönhetően az érintettek hatástalannak élik meg magukat, ami veszélyezteti az önbecsülést, és hosszú távon depresszióhoz vezethet. De Herpertz tud az elhízott emberek társadalmi megbélyegzéséről, ezért világossá tette: "Az elhízás nem pusztán orvosi, hanem inkább társadalmi-politikai kérdés".