SZEMBEN a rendszert, amely 2-vel osztja a kockázatot; Alzheimer-kór
Új kutatások szerint a MIND étrend betartásával az Alzheimer-kór kialakulásának fele van. Ez magában foglalja a DASH-hoz, a magas vérnyomás elleni referencia-étrendhez kapcsolódó mediterrán étrend főbb elveit. Magyarázatok.
Az Alzheimer & Dementia: The Journal of the Alzheimer Association nevű folyóiratban megjelent tanulmány szerint a MIND nevű új diéta (angolul spirit) jelentősen csökkentheti az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát, még akkor is, ha ezt a diétát betű szerint nem tartják be. Mindenesetre ezt az Egyesült Államok Rush Egyetem orvosi központjának epidemiológusa biztosítja, aki kidolgozta a MIND étrendet.