Személyes edzés

TRX® egyéni edzés

Képzett TRX® oktatóként egyéni teljes testedzést kínálok Önnek a TRX® edzővel.

személyi edző

A TRX® edző a megfelelő gyakorlatot kínálja az összes izomcsoport számára, különböző nehézségi fokozatban. Legyen szó bicepszről, tricepszről, lábakról, mellkasról vagy hátról - minden gyakorlat átkerülhet a TRX® Trainer-be. Vagy a kéz, vagy a lábak vannak a hevederekben a gyakorlat végrehajtása közben. Az övek edzés közbeni állandó mozgása miatt a testnek még jobban ki kell egyensúlyoznia és stabilizálódnia, és ezáltal több izmot aktiválnia. Ezen felül elősegítik az egyensúlyérzetet és a testtudatosságot.

Kapaszkodjon a kötelekbe!

Ha érdekel egy TRX® egyéni képzés, vegye fel a kapcsolatot velem. Legyen szó súlycsökkentésről, izomépítésről, fitneszjavításról vagy a csomagtartó stabilizálásáról (a hátfájás elkerülése/leküzdése érdekében): Egyéni edzéscélját a TRX® edző és az én segítségem segítségével lehet elérni.

Várom, hogy veled edezhessek!

TRX® oktató, Sven

TRX® Suspension Training® csoportos tanfolyam

A TRX® Trainerről és a TRX® Suspension Training® Group Course-ról itt talál további információt.

A videó elindításához kattintson a Lejátszás gombra. A betöltési idő az internetkapcsolat sebességétől függően változik.