Szempilla és testtömeg
A szempilláidat hibáztathatod a súlyodért és azért, mert ezek elősegítik az elhízást, de nem hibáztathatod őket a fogyás képtelenségéért.
Ismeretes, hogy az FTO gén hordozóinak átlagosan három kilogrammal több, mint a nem hordozóknak, és 70% -kal magasabb az elhízás kockázata.
A Newcastle-i Egyetem kutatói azonban tanulmányt végeztek annak megállapítására, hogy ennek a génnek a hordozói ugyanúgy fogyhatnak, mint a nem hordozók (az FTO gén nem akadályozza meg a felesleges fontok elvesztését).
Így már nem hibáztathatja a szempilláit (legalábbis nem az FTO-t), ha nem sikerül lefogynia. A tanulmány azt mutatja, hogy a megfelelő étrend és az egészséges életmód követése segít elérni a kívánt súlyt, a genetikai örökségtől függetlenül.
Ez a megállapítás nagyon fontos, mert azt jelenti, hogy a gént hordozó emberek fogyhatnak a nem hordozók által is alkalmazott hagyományos módszerekkel.
Ezt a tanulmányt követően szükség van a szakterület szakemberei által kiadott ajánlások felülvizsgálatára az FTO gént hordozó személyek esetében is.
Egy másik fontos szempont, hogy a felfedezés minden hordozóra vonatkozik, kortól, nemtől és etnikai hovatartozástól függetlenül.
Meg kell azonban jegyezni, hogy az elemzett tanulmányok főként kaukázusi résztvevőket, valamint kisebb számú afrikai és spanyol embert vettek részt, és ezt más etnikai csoportok esetében is tanulmányozni kell.
Az elhízás oka sok és összetett, de egyre több bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy a genetikai öröklődés, bár elősegíti az elhízást, nem akadályozza meg a felesleges kilók fogyását.
Szóval bármilyen szempillád van, próbálj egészséges, kiegyensúlyozott életmódot követni, és nem hiszem, hogy nagy súlyproblémáid lennének.