Szentjánoskenyér; Oleafolium
Még mindig ismeretlen, a szentjánoskenyér valódi csodagyümölcsnek bizonyul. A hatásokról, az összetevőkről és az alkalmazásról itt olvashat bővebben.
TULAJDONSÁGOK ÉS JELLEMZŐK

A gyógynövény szentjánoskenyér (Ceratonia siliqua) a Földközi-tenger térségéből, az Arab-félszigetekről és Ázsiából származik, és a hüvelyesek nál nél. A fő növekvő országok közé tartozik Olaszország, Spanyolország, Ciprus, Törökország és Görögország.
A szentjánoskenyér a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- A szentjánoskenyérfának kemény, sötétbarna hüvelyei vannak, ezek 10–25 cm hosszúak, egyenesek vagy íveltek
- A hüvely vöröses-világosbarna pépet tartalmaz, apró fekete-barna magokkal.
- A pép édes íze és édesgyökérre emlékeztet.
- A fa 20 méter magasra nő, örökzöld növény.
A szentjánoskenyér fa néven Ausztriában is ismert Görögszénafa, szentjánoskenyérfa vagy szentjánoskenyérfa ismert. A szentjánoskenyér nagyon népszerű a magas tápanyag-sűrűség miatt.
A gyümölcs ezt a növényt különféle kezelésekhez használják, de a sáska babgumi is nagyon népszerű. A fő szüret ideje szeptemberben van.

János kenyértermékei
A pép édes íze és édesgyökérre emlékeztet.
A hüvelyesek frissen vagy szárítva is felhasználhatók, és számos egészséges termék, például
- Liszt (ízetlen)
- Kakaóhelyettesítő (szentjánoskenyér-por) - ez a tápanyagban gazdag por alacsony zsírtartalmú, és más kakaóporral ellentétben nem tartalmaz stimuláló anyagokat.
- Lé (kaftán)
- szirup
- csokoládé
- A kaftánmézet szentjánoskenyérből készül.
- A szentjánoskenyér számos gyógyszerben is megtalálható.
ALKALMAZÁS GYÓGYSZERBEN
A szentjánoskenyér hatékonyan alkalmazható a következő betegségek esetén: gyomorgyengeség, gyomorégés, székrekedés, gyomor-bélrendszeri gyulladás (gyomor-bélrendszeri influenza és hurut), cukorbetegség, elhízás, fertőzések (szalmonella), légzőszervi megbetegedések (köhögés, asztma) esetén és szexuális rendellenességekkel.
Ezenkívül a szentjánoskenyér gátolja a daganatképződést, a testsejteket megvédik a szabad gyököktől, a gyomor és a belek megnyugodnak, a bélmozgás szabályozott, a libidó javul, a vércukor- és koleszterinszint csökkenthető, az immunrendszer erősödik és a különböző emésztési problémák enyhíthetők.
FOGYÁS ÉS VÉRZSÍR SZINT
A zsírégetés fokozható a cukrozatlan gyümölcspép fogyasztásával. A vér lipidszintje szintén rövid ideig csökkenthető. A szentjánoskenyérgumiban alacsony a zsírtartalma, ezért gyakran használják adalékként az alacsony kalóriatartalmú diétás élelmiszerekben .
Hasmenés és lisztérzékenység
A szentjánoskenyér babgumi felhasználható hasmenés és lisztérzékenység kezelésére vagy megelőzésére.
koleszterin
A szentjánoskenyér-gumi felhasználható a magas koleszterinszint csökkentésében.
ÖSSZETEVŐK
Ez a növény gazdag fontos összetevőkben: fruktóz, keményítő, fehérje, zsír, ásványi anyagok és nyomelemek (vas, mangán, króm, réz, nikkel, kalcium, magnézium, kalcium, foszfor), sok B csoport vitamin, A-vitamin, tannin, Rost, izovajsav, nyálka, tannin, pektin és lignin.
Az édesített gyümölcspép oldhatatlan rostot és másodlagos növényi anyagokat tartalmaz.
HATÁS TESTÜNKRE
Szentjánoskenyérnek van egy Összehúzó, étvágygerjesztő, köptető, antibakteriális, bőrpuhító, vizelethajtó és hashajtó hatású a testen.
MELLÉKHATÁSOK
Ritka esetekben gáz és puffadás van.