Szép mellékhatás - a fogyás javítja a memóriát
Még nincs meg az ideális strandfigurád a következő nyárra? Hiányzik a motiváció, hogy kevesebbet egyél és többet mozogj? Akkor talán segít egy amerikai kutatónak ez a megállapítása: A fogyás javítja a memóriát.
Legalábbis erre jutott John Gunstad, az amerikai Ohio állam Kent Állami Egyeteméről. Tanulmányához 150 önkéntest toborzott, akik mind túlsúlyosak voltak. Közülük 109-n átesett az úgynevezett bariatrikus műtét (ezt a kifejezést ma sem tudtam). Ez magában foglalja a kóros elhízás leküzdésére szolgáló műtéti beavatkozásokat, például a gyomor csökkentését. A fennmaradó 41 résztvevő szintén elhízással küzdött, de nem ment a kés alá.
Most Gunstad mind a 150 önkéntes mentális teljesítményét két különböző időpontban tesztelte - a műtét előtt és tizenkét héttel később. Pontosabban különféle feladatokat adott nekik, amelyek többek között a koncentrációt és az emlékezetet tesztelték. Íme: az operáltak csoportja tizenkét héttel a műtét után sokkal jobban járt. Az emberek jobban tudnának koncentrálni és jobb emlékeik lennének. A többi résztvevő, akiket nem műtöttek, és ezért még mindig súlyosan túlsúlyosak, pontosan ugyanezt tették a második teszten, és néhányuk még rosszabb is lett.
Most Gunstad diéta után a súlygyarapodás hatásait akarja kutatni - feltételezése szerint ezután a memória ismét romlik. Ebben a videóban a pszichológus részletesebben kitér a vizsgálatára:
8 megjegyzés
Tehát még érdemesebb figyelni a súlyát.
A fogyás sokkal kellemesebb módja, mint a gyomorszalag vagy a gyomor csökkentése, a hipnózis „újraprogramozása”. Mert a kívánt súly a fejedben kezdődik ...