Szeplők napozás után - hogyan lehet őket megelőzni
A napsugárzás után a szeplők gyakran szaporodnak vagy hangsúlyosabbá válnak. Ahhoz, hogy megértsd, miért történik ez, tudnod kell, hogy valójában mi a szeplő és hogyan jelennek meg.
Mindannyiunk bőrében melanocitáknak nevezett sejtek találhatók. Ezek azok a sejtek, amelyek megvédenek bennünket a nap által kibocsátott UV sugárzástól. A melanociták viszont egy melanin nevű pigmentált fehérjét termelnek. A melanin úgy viselkedik, mint egy gát, amely sötétebbé teszi bőrünket, barnul és véd a napsugárzástól is.
Általában a melanociták egyenletesen terjednek a testben. Bizonyos esetekben azonban egyeseknél a melanociták szeplők képződnek.
Ha a melanocitáid egyenletesen eloszlanak a bőrön, és a napsütésben töltöd az időt, akkor egyenletes barnulást kapsz, mert a melanociták melanint termelnek, amely megvéd a naptól. Másrészt, ha a melanocitái nem oszlanak el egyenletesen, akkor a szeplőkkel való napozás után választhat. Nagyobb valószínűséggel leég a nap, mert a bőr egyes részein nincsenek melanociták, amelyek megvédenék.
Vannak, akik gyermekkoruk óta észreveszik a szeplő jelenlétét a bőrön, míg másoknál a szeplő ismételt napsugárzás után jelenik meg. Az arc, a karok és a kezek, amelyek a leggyakrabban napsütésnek kitett helyek, különösen azok a helyek, ahol a szeplők különösen megjelennek.
Sajnos a szeplős emberek nemcsak hajlamosak a leégésre, hanem nagyobb a bőrrák kockázatuk is, bőrük érzékenyebb az UV sugárzásra. A szeplők természetesek és egyáltalán nem veszélyesek, de általában a szeplős bőr érzékenyebb, ezért nagyobb a kockázat.
A szeplők megjelenését és szaporodását ezért a bőr napsugárzása vagy a szolárium UV-sugárzása váltja ki.
Hogyan lehet megakadályozni a szeplők megjelenését és elszaporodását
Ha meg akarja akadályozni a szeplők megjelenését vagy szaporodását, nagyon óvatosnak kell lennie, amikor UV-sugárzásnak teszi ki a bőrét - íme néhány szabály, amelyet be kell tartania, ha csökkenteni szeretné a szeplők szaporodásának kockázatát nyáron!
Használjon krémet napvédő faktorral - Az SPF faktoros strandápoló védi a bőrt az UV-sugárzástól, úgy viselkedik, mint egy bőrgát. Reggel, mielőtt sminkelne az arcon, használjon olyan krémet, amelynek védelmi tényezője a lehető legmagasabb, hogy csökkentse a szeplők kockázatát.
Alkalmazzon bőséges réteg testápolót is a testen, különösen nagyon kitett helyeken. Például, ha szokott vezetni, és sok órát tölt a volán mögött a forgalomban, akkor kötelező a strandápoló krém alkalmazása a karján és a kezén, hogy megvédje a bőrét és csökkentse a szeplők kockázatát.
Túlméretes kalapot és napszemüveget visel - a túlméretes kalapok és napszemüvegek védik a bőrt az UV-sugárzástól, csökkentve a szeplők esélyét.
Kerülje az expozíciót 10-16 órán belül - kerülje vagy korlátozza a bőr napsugárzását a 10-16 közötti intervallumban, hogy csökkentse a szeplők választásának esélyét.