Szépség és karizma az egészséges táplálkozás révén
A megfelelő táplálkozás nemcsak szép alakot vág, hanem jól is néz ki. A pattanások és a mitesszerek eltűnnek, a lábakon és az alján lévő csúnya bemélyedések egyre kevesebbek, sőt a ráncok is csökkenthetők. Egyre több a kövér felnőtt, gyermek és tinédzser, és a számítógép előtti órák folyamatosan nőnek.
A család minden tagjának megfelelő táplálkozása manapság nem olyan egyszerű. A gyerekek mindig ugyanazt akarják enni, nem szeretik a gyümölcsöt és a zöldséget, de inkább az édességet. Az ételek elkészítésének ideje szintén gyakran rövid, vagy mindenki más időpontban tér haza. A közös étkezés sajnos még mindig kevesebb családban lehetséges. Sok családban az élelmiszer kisebb jelentőségűvé vált. Mindenki azt eszik, ami éppen ott van.
Kár, más is lehet.
Nem drága étrendet akarok eladni Önnek, vagy nem zavarni a kalóriaszámlálással, hanem egyszerű étrendi szabályokkal elűzni a rossz szokásokat és a családi étrendet megszilárdítani, érdekesebbé és ízletesebbé tenni.
Szívesen fogad tanácsokat több családtaggal vagy ismerőssel. Különösen fontos a különböző családtagok bevonása és az ételkészítéshez gyakran rendelkezésre álló kevés idő.
Hagyja, hogy az étkezések ismét családi élménnyé váljanak
Sok tanfolyamváltozat és egy-egy interjú létezik, konzultációs óránként 48 euró.