Szex vagy futás a parkban LÁTD MEG, mennyi kalória veszik el az intimitás pillanatában, és mennyi, amikor ezt teszed

A szex kalóriát éget, kétségtelen. Nemrégiben kiderült, hogy a nemi közösülés során egy férfi annyi kalóriát éget el, mint ami egy 15 perces futás során elveszett.

Ezeket az eredményeket egy kutatócsoport érte el, akik kísérletet végeztek, amelyben 20 heteroszexuális pár vett részt, 18-35 évesek. Legalább hetente egyszer, havonta kellett szexelniük. Külön-külön, fél órán keresztül futópadon kellett futniuk, mérve az ez idő alatt elfogyasztott energia mennyiségét.

Világossá vált, hogy a férfiak szex közben percenként körülbelül 4,2, a futópadon pedig 9,2 kalóriát veszítenek. A nőknél ez a mutató 3,1–7,1 volt. Nyilvánvaló, hogy mindenki mindenki személyes teljesítményén múlik.

Az eredmények azonban egyértelműen azt mutatják, hogy a szex nagyon hasznos fizikai gyakorlatnak tekinthető. A kísérletben résztvevők 98% -a kijelentette, hogy a szexuális kapcsolat előnyösebb, mint a fitnesz.

---