SZEXI MÓDSZER! Hogyan lehet kalóriát égetni párjával anélkül, hogy az Evenimentul Zilei edzőterembe járna
Szerző: MariaMocanu/Megjelenés dátuma: 2017-01-20 15:01
SZEXI MÓDSZER! Hogyan lehet kalóriát égetni a partnerével anélkül, hogy edzőterembe járna. Villám edzés, amely azonnal megolvasztja a zsírt.
Az unica.ro szerint sok nő azt mondja, hogy nincs ideje edzőterembe járni, ezért gondoltuk, hogy segítünk nekik. Elmondjuk, hogy élettársa hogyan segíthet sok kalória elégetésében. Itt van, hogyan!
Masszázs - 80 kalória óránként
Ki nem szereti a masszázst? Ha te vagy az, aki felajánlja, tudd meg, hogy a pulzusod növekszik, és elkezdesz kalóriát égetni, ha masszírozod a partneredet. A szexológusok lassú masszázst javasolnak, amely minden izmot megmozgat és érzékibb.
Csókolózás - 68 kalória óránként
Emlékszel, hogy a kapcsolat kezdetekor fél órán át csókolóztál és fáradtnak érezted magad, mintha a busz után rohangálnál. Vannak szexológusok, akik szerint egy „viguors” csók segítségével óránként 90 kalóriát égethet el.
Vetkőzés - 8 kalória
Nem fektet nagy erőfeszítéseket azzal, hogy a ruháját padlóra vagy bútorokra dobja, de olasz kutatók szerint valahol 8-10 kalóriában elégethetnek csak ezzel a gesztussal. Partnered 80 kalóriát égethet el, ha megpróbálja kinyitni a melltartót a szájával.
Tánc - 206 kalória óránként
Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a nőket sokkal jobban izgatják és kenik az aerob fizikai aktivitás után. A tánc ilyen tevékenységnek tekinthető.
Szexuális kapcsolat - +288 kalória óránként
Mindenki tudta, hogy egy szexuális cselekedet némi erőfeszítést igényel. Az elégetett kalóriák számának növelése érdekében a szexológusok a helyzet megváltoztatását javasolják. Szakértők szerint az orgazmusban szenvedő nők több kalóriát égetnek el, mint azok, akik nem.
Orális szex - 200 kalória óránként
Itt van valami, amit nem hallasz minden nap. Az orális szex összehasonlítható az elliptikus kerékpár pedálozásával.
Ajánlásaink
Az INSP definíciói szerint a gyanús eset minden olyan személyt jelent, akinek hirtelen megjelenő láza és köhögése van…
Silvia Câmpeanu nemrégiben hatalmas drámán ment keresztül: az új koronavírus miatt elvesztette apját,…