Szia TPU Először 5 hét alatt 14 kg-ot fogytam le egy nagyon drasztikus diéta után, majd 6 kg-ot 8-ban

Bravo gratulálok
fogyaszthat bármit mérsékelten, és annak érdekében, hogy ne hízzon el, igyon naponta 2 csésze zöld teát cukrozatlanul, marad és bármit megehet, a zöld tea megállítja a zsírokat, nem hízhat addig, amíg megissza

először

Olvassa el az étrendemet

Te választottad a legrosszabbul. Abban a pillanatban, amikor megadja magát és elkezd enni, megduplázódik. Először is kezdjen el enni, tönkreteszi egészségét. Adhat vérszegénység, majd leukémia esetén. Azért akar fizetni az életével, mert jól akar kinézni?
Az ételnek könnyűnek kell lennie, természetesen sok vizet kell inni és mozogni. Nem kell enni, amíg lehet, de csak annyit, hogy jóllakjon!

Őszintén szólva szomorú így szenvedni