Színezett tizenévesek A legtöbb tinédzser fiú és lány izmokat próbál felépíteni
Mindazok a fényes magazinok, amelyekben domború izmú férfiak és nők szerepelnek, hatalmas hatással lehetnek Amerika fiataljaira. A 20 városi közép- és középiskola 2793 tizenévesének új tanulmányában a fiúk több mint 90 százaléka és a lányok 80 százaléka azt mondta, hogy erősebbé válnak.
Ha a testmozgás lenne az egyetlen módja annak, hogy a gyerekek felpumpálják az izmaikat, az nem jelentene problémát. Ám az amerikai tizenévesek nagy része fehérjeporokat és más módszereket is használ a nagyításukhoz - jelentették a kutatók. És ami még aggasztóbb, a fiúk közel 6 százaléka és a lányok 5 százaléka fordult szteroidokhoz, hogy elérje a vágyakozott tompított megjelenést - derült ki a Pediatrics hétfőn megjelent tanulmányából.
A kutatók szerint aggasztó az a lehetőség, hogy idősebb korukkal egyre több tinédzser veszi igénybe az egészségtelen izomépítő módszereket.
"Ha érdekel az izmok fejlesztése 13, 14 és 15 évesen, mit fogsz csinálni 18 vagy 20 éves korodban?" Marla Eisenberg, a tanulmány vezető kutatója, a Minnesotai Egyetem Orvostudományi Karának Serdülőkori Egészségügyi és Orvostudományi Tanszékének gyermekgyógyászati adjunktusa. - Csinálnak valami veszélyesebbet?
A kutatókat meglepte a reménykedő lányok száma. Ez bizonyára annak a jele, hogy az amerikai tinédzserek látják az ideális női testet.
"A nők ideális alakja régóta nagyon vékony" - mondja Eisenberg. - Most egyre több képet látunk olyan nőkről, akik nemcsak karcsúak, de vállak és karok is vannak. Nagyon fittnek látszol. "
Az új tanulmány elkészítéséhez Eisenberg és munkatársai a minnesotai Minneapolis-i St. Paul 20 középiskolájának és középiskolájának tizenéveseit kérdezték meg. A serdülőket, akiknek átlagéletkora majdnem 14 1/2 év (14,4) volt, 235 tételes kérdőív kitöltésére kértük.
A kérdőív a testsúlyhoz és a megjelenéshez kapcsolódó attitűdöket és viselkedést vizsgálta.
A kérdésre adott válaszok különösen feltáróak voltak:
„Hányszor hajtotta végre az alábbiak mindegyikét az izomtömegének vagy a tónusának növelése érdekében az elmúlt évben? (a) megváltoztattam az étrendemet (b) többet gyakoroltam (c) használt fehérjeporokat vagy turmixokat használtam (d) használt szteroidokat (e) más izomépítő anyagokat használtunk (például kreatint, aminosavakat, hidroxil-metil-butirátot, DHEA-t vagy növekedési hormont). "
A lehetséges válaszok a következők voltak: soha, ritkán, néha, gyakran.
A fiúk több mint kétharmada azt állította, hogy megváltoztatta étkezési szokásait, míg több mint 90 százaléka szerint izomépítés céljából gyakorolt, 40,9 százaléka szerint ilyen gyakran. Hasonlóképpen, a lányok közel kétharmada azt mondta, hogy megváltoztatta az étrendjét, és a lányok több mint 80 százaléka azt mondta, hogy izmok megerősítésére gyakoroltak.
A fiúk közül 34,7 százalék fogyasztott fehérjeport vagy turmixot, 5,9 százalék mondta szteroidot, 10,5 százalék pedig másik izomerősítő anyagot. A fehérjeporokat vagy turmixokat használó lányok 21,2% -ához képest 4,6% szteroidot és 5,5% másik izomerősítő anyagot szed.
Ezek a számok Dana Rofeyt, a pittsburghi gyermekkórház súlykezelési és wellness osztályának gyermekgyógyászati adjunktusát érintik.
"Nagyon meglepett a fehérjeporok, turmixok és szteroidok terjedése" - mondja Rofey.
Bár jó, hogy a fiatalok megpróbálnak formába lendülni, ennek a tömegnek lehet egy sötét oldala, ha a gyerekek túl messzire viszik - mondja Rofey.
Egy ilyen tanulmány figyelmeztetésként szolgálhat a szülők számára - teszi hozzá.
"Mindig azt mondom a pácienseim szüleinek, hogy soha nem becsülheti alá a szerepét a példakép szempontjából" - magyarázza. - Magamnak két fiatal lányom van. Néha meg kell állnom, és meg kell magyaráznom nekik, hogy miért edzek. Miért csinálom ezeket az ab gyakorlatokat?.
"Nyíltan beszélnie kell velük arról, hogy mennyire fontos egészségesnek lenni, és nincsenek divatjai ahhoz, hogy egy bizonyos utat keressenek."
Eisenberg reméli, hogy az emberek megértik, hogy az erőnlét jó dolog, de ezt egészséges eszközökkel kell elérni.
"Határozottan nem akarjuk, hogy azt kíséreljük meg, hogy azt az üzenetet küldjük, hogy a testmozgás vagy az étkezés bizonyos szempontból rossz" - mondja Eisenberg. „Sok jó dolog jár ezzel a viselkedéssel, például az általános erőnlét és az egészség. Aggódunk amiatt, hogy ha egy bizonyos fizikai megjelenés a mozgatórugó, akkor ez a jó magatartás kevésbé egészséges embereknek adhat utat a jövőben. "