Szinte bensőséges napló a minciterápiában

minciterápiában

Szinte intim folyóirat a minciterápiában. A testem átalakulóban van

Szerző: Salome MULONGO

Szerkesztő: A KÉK LILY

Ez a könyv a korábbi elhízott és a közelmúltban menopauzában élő szerző kezdő útját mutatja be, aki olyan fontokkal küzd, amelyek úgy tűnik, hogy érvényben vannak.
Humorral és nagylelkűséggel osztja meg saját átmenetét egy év alatt, és karcsúsító kattanásai derültek ki minciterápiás útja során, amely egy módszer önmagához való kapcsolódáshoz a fogyás érdekében.
A módszer eredetisége az, hogy minden étrendnek ellentétes álláspontot képvisel.
Tehát soha nem beszélünk étrendről vagy ételről, és még kevésbé a frusztrációról, ha nem is örökre száműzjük őket.