Szív, erek Mi az artériás hipertónia Thierry Souccar Editions

A szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezője, a magas vérnyomás önmagában nem betegség. Másrészt kezelést igényel a hosszú távú problémák megelőzése érdekében. Minek felel meg? Válasz Gabrielle Sarrazinnal, dietetikus táplálkozási szakemberrel, a La dietétique anti-hypertonia szerzőjével.

A vérnyomás az a nyomás, amelyet a vér gyakorol az artériák falára. Ennek a nyomásnak köszönhető, hogy a vér kering a testben, és öntözheti a szerveket oxigénért és tápanyagokért. Az ember vérnyomásának szintjét az határozza meg, hogy a szív milyen keményen összehúzódik és mennyire hajlékonyak az artériák. Két szám határozza meg, milliméter higanyban (mm Hg) mérve. Az első és a legnagyobb szám a szisztolés nyomás, amikor a szív összehúzódik és az artériákba tolja a vért. Nyugalmi állapotban ez általában kevesebb, mint 140. A második szám, a legalacsonyabb, a diasztolés nyomásnak felel meg, amikor a szív elernyedt és vérrel telik meg. Nyugalmi állapotban általában kevesebb, mint 90%.

---