Szív- és érrendszeri betegségek, mi a legjobb étrend a szakértők szerint Femme Actuelle The MAG

betegségek

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

A különféle étrendeket rangsoroló jelentésében az US News & World Report az Ornish étrendet nevezte meg a legjobbnak, amely megvédi szívét a betegségektől.

Legyen tájékozott

Az amerikai amerikai amerikai hírlap és a World Report amerikai magazin minden évben átjárja az összes ismert étrendet, hogy felállítson egy listát. Ez a rangsor a legjobb étrendekről, amelyet először egy újságírócsoport észlelt, támogatva az orvosi folyóiratokat és a kormányzati jelentéseket, majd az élelmiszer, a táplálkozás, az elhízás, az ételpszichológia, a cukorbetegség és a szívbetegségek szakértői testületének terjesztette elő.

Vezetni a dobogót 2020-ig? A mediterrán étrend, amelyet az egészség és a fogyás szempontjából a legjobbnak neveznek. Igen, de mi van a szívvel? A szakértői bizottság szerint továbbra is az Ornish-étrend lenne a legmegfelelőbb azok számára, akik meg akarják védeni a szívüket.