Szív- és érrendszeri kockázatok A magas sütési étrend otthonra mutatott

Feladva 2015.12.08., 18:00 órakor | Frissítve 2017. április 27-én, 20: 38-kor

kockázatok

Az American Heart Association szerint a szív- és érrendszeri betegségek az első számú gyilkosok a világon. A sütés pedig semmit sem javít az egészen. Ellenkezőleg.

A tanulmányt hat év alatt végezték 17 418 45 év feletti amerikainak az Egyesült Államokban. Annak érdekében, hogy ne torzítsák az eredményeket, a szívbetegségben szenvedőket nem vették fel ebbe a vizsgálatba.

Öt diéta próbára

A résztvevőket az étrend típusa szerint öt csoportba sorolták:

  • "Praktikus" diéta: tészta, pizza, mexikói vagy kínai konyha
  • Zöldséges étrend: gyümölcsben és zöldségben gazdag
  • Édesség diéta: desszertek és édességek alapján
  • Alkohol- és salátadieéta: sör, bor és zöldségfélék
  • "Délvidéki" nevű étrend: sült burgonya, tojás, vörös hús, sonka és édes italok.