Szív és keringés - Egészséges étrend - A vegetáriánusok kevésbé szenvednek ischaemiás szívbetegségekben
Német Neurológiai Társaság (DGN).
Az Egyesült Királyságból származó tanulmány az étrend és a szív- és érrendszeri betegségek kapcsolatát vizsgálta. A vegetáriánusok kevesebb ischaemiás szívbetegséget szenvedtek, de a vérzéses stroke gyakorisága (kissé) megnőtt. A vegetáriánus étrend előnyei az iszkémiás események szempontjából felülmúlják ezt a kockázatot.
Németországban valaki két percenként stroke-ot szenved. Ez hirtelen megjelenő agyi funkcionális kudarchoz vezet. Az esetek több mint háromnegyedében agyi infarktusról vagy ischaemiás * stroke-ról van szó, amely az agyat vérrögöt (trombus) ellátó egyik ér elzáródása miatt következik be. Vagy vérzés következik be az agyszövetben (úgynevezett vérzéses ** stroke), miután az agyban egy edény felszakad. A stroke előtti tipikus figyelmeztető tünet egy átmeneti ischaemiás roham (TIA), átmeneti neurológiai vagy látási zavarokkal.
Sok esetben a következmények súlyosak, és az érintettek és családjaik élete egyik napról a másikra változik. Ezen túlmenően a stroke a harmadik leggyakoribb halálok és a hosszú távú testi károsodás leggyakoribb oka felnőttkorban. Annál biztatóbbak a stroke-kutatás legújabb eredményei, amelyek azt mutatják, hogy a stroke utáni halálozási arány és a fogyatékosság súlyossága tovább csökkenthető.
Ha agyvérzés történt, a bevált orvosi ismeretek szerint az „idő agy”, a gyors és helyes cselekvés megmentheti az agysejteket, ezáltal az életet és az életminőséget. Gyors szállítás speciális klinikai klinikára, lehetőség szerint az úgynevezett "arany órában", a tünetek megjelenését követő első órában, azt jelenti, hogy fennáll annak az esélye, hogy a neurológiai kudarcokat és a meghibásodott funkciókat nagyrészt vagy akár teljesen sikeresen kezelik helyreállítható.
Fontos a vérellátás azonnali helyreállítása az alvadék eltávolításával vagy feloldásával. Erre a célra gyógyszeralapú trombus oldódás (lízis terápia) és nagyobb vérrögképződés esetén intervenciós trombectomia áll rendelkezésre. Az intravénás lízis terápiában különféle gyógyszereket infundálnak, amelyek lebontják a véralvadásért felelős fibrin fehérjét. A thrombectomia mechanikus rekanalizáció, a vérrögöt az elzáródott erekből katéter segítségével távolítják el.
Korábban a trombolízisnek 4,5 órán belül meg kellett történnie a jó klinikai eredmény elérése érdekében. Számos friss tanulmány, többek között az EXTEND vizsgálat [1], a WAKE UP tanulmány [2] és a három vizsgálat, az EXTEND, az ECASS4-Extend és az EPITHET [3] metaanalízise be tudta mutatni, hogy bizonyos előfeltételekkel rendelkező betegeknél, i. H. a képalkotásban (CT vagy MRT) a menthető szövetek kedvező megállapításai alapján az időablak hosszabb, mint azt korábban feltételeztük, és a stroke után kilenc órával jó eséllyel megelőzhető a beteg súlyos következményes károsodása. Az intervenciós thrombectomia olyan kezelési lehetőség, amelyet az esemény bekövetkezésétől számított 6–24 órán belül is el lehet végezni. Egy német iparági független nyilvántartási tanulmány [4] kimutatta, hogy ez a módszer a betegek 83% -ában helyreállíthatja a véráramlást.
„Mindazonáltal továbbra is érvényes az„ Idő agy ”szabály - semmiképpen sem szabad azt a benyomást kelteni, hogy az ember több időt vehet igénybe. A stroke-os betegeket a lehető leggyorsabban kell kezelni ”- vonzza dr. med. Martin Dichgans, München, a Német Stroke Társaság 2. elnöke.
megelőzés
Azonban a legfontosabb prioritás továbbra is a megelőzés, hogy eleve ne forduljon elő stroke.
Csökkentse az iszkémiás szív- és érrendszeri betegségek kockázatát a hús elkerülésével
A megfelelő testmozgás mellett az egészséges táplálkozás fontos megelőző intézkedés a stroke kockázatának csökkentésére. A „The BMJ” (korábban British Medical Journal) [5] nyáron megjelent tanulmány a húsmentes étrend hatását vizsgálta az ischaemiás szívbetegségek kockázatára. Összesen 48 188 ismert szív- és érrendszeri betegség nélküli embert osztottak három csoportba - „húsevők” (n = 24 428), „halevők” (n = 7506) és vegetáriánusok (n = 16 254) kategóriába, és több mint 18 éves medián periódus alatt figyelték meg őket. A különféle társadalmi-gazdasági és életmódbeli tényezők kiigazítása után kiderült, hogy a „halevők” 13% -kal (HR 0,87), a vegetáriánusok 22% -kal alacsonyabb rizikóval jártak az ischaemiás szívbetegségek szempontjából. A vegetáriánusok körében a stroke aránya valamivel magasabb volt, főleg azért, mert több vérzéses stroke (agyi vérzés) fordult elő. "A vegetáriánus étrend előnyei az iszkémiás események szempontjából egyértelműen felülmúlják az agyi vérzés megnövekedett kockázatát" - mondja Prof. Dr. Hans-Christoph Diener, a DGN sajtóreferense.
„Köztudott, hogy a nagy húsfogyasztás nem kedvez az egészségnek, különösen az érrendszer egészségének, és szennyezi a környezetet is. Ám a stroke-ot általában számos kockázati tényező váltja ki: Aki sokat ül az íróasztalánál, nem nagyon mozog, és esetleg dohányzik, vagy sok a stressze, annak lényegesen nagyobb a stroke kockázata ”- magyarázza dr. Peter Berlit, a Német Neurológiai Társaság főtitkára.
Gyakran az élet folyamán kialakuló kockázati tényezők egész sora okozza a stroke-ot. Ezért fontos a megelőzés révén csökkenteni az általános kockázatot. Különösen a nagyobb testmozgás és a tudatosabb étrend, a stressz csökkentése, valamint a nikotin és az alkohol mellőzése a legígéretesebb intézkedések az agyi infarktus elkerülésére az életmód megváltoztatásával. A megnövekedett vérnyomást következetesen kell kezelni, és pitvarfibrillációval a szívdobogás gyakori formája, a stroke megelőzhető a megfelelő időben történő vérhígítással.
* Ischaemia = csökkent véráramlás vagy teljes véráramlás-vesztés
** Vérzés = vér szivárgása a véráramból