Szívmelengető leves
Dr. Mihaela Bilic
A bukaresti orvostudományi karon végzett Dr. Mihaela Bilic 15 éve táplálkozási szakember, és ismét örömet és örömet akar szerezni a románok számára. A több ezer példányban eladott, sikeres könyv szerzője (Sziluett a mítoszokon túl, élek, ezért tartózkodom, az egészségnek van íze), számos táplálkozási oktatási kampány népszerűsítője, Mihaela Bilic célja az emberek élelmiszerekbe vetett bizalmának helyreállítása, megmutatva, hogy az egészség jó ízű!
Számos tévéműsorán keresztül, ahová meghívták, valamint a nagyközönség számára szervezett konferenciák és szemináriumok során, tanácsai és ajánlásai sok otthonhoz eljutottak és sok románnak segítettek. Mihaela Bilic, mint cukorbetegségre és táplálkozási betegségekre szakosodott, Párizsban pszicho-táplálkozással foglalkozó mesterképzéssel rendelkezik, arra ösztönöz minket, hogy az ételt tegyük barátgá, az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet pedig életmódgá! Mindenki étellel beszél veled, mindenkinek van ötlete, véleménye. Ebben az információs lavinában végül elveszettnek, dezorientáltnak érzed magad, már nem tudod, kiben higgy, és ijedten kérdezed magadtól: „Mit kellene még ennem? Mit szabad tennem?.
A válasz benned van, és a józan észről, az ösztönről, az igényekről és az örömről szól. Egyél az érzékeid segítségével, és hagyd, hogy a tested megmondja, mi a jó neki, mire van szüksége. És ha bármilyen kérdése vagy aggálya van, átadom az összes tudományos információt és a táplálkozási szakértőként szerzett tapasztalataimat. Hogy az életed "könnyű" és ízléses legyen! Hogyan lehet táplálni egy éhes szívet? Forró levessel.:) Diétás, tartalmas, kiegyensúlyozott és egészséges! Annak érdekében, hogy a leves ízletes legyen, mindennel együtt kell lennie, ezért a lehető legkülönbözőbb témákat, különféle információkat és feltételezett nézőpontokat tettem a fazékba.
Hagytam, hogy addig pároljanak, hogy összeszedjék az egész év Facebook-bejegyzéseit, mosolyogva fűszereztem őket, így megkóstolhatja őket, amikor kedve tartja. Azt akarom, hogy a levesem minden ízlésnek és minden évszaknak megfeleljen, mindig jelen legyen az asztalánál, töltse ki a lelked űrt és táplálja a szívedet, elűzze a gondjaidat és kényeztesse az érzékeidet. És ha nem fárad el, tegyen mellé egy "pörköltet a léleknek".:) Élvezze ... olvassa el! Dr. Mihaela Bilic, táplálkozási szakember