Szívroham - UGB egészségügyi tanácsok
Szívroham Krónikus betegségek - vényköteles sportterápia
A fizikai aktivitás jelentősen hozzájárul a betegség kedvező lefolyásához krónikus betegeknél. Az orvosoknak ezért a sportot a terápia fix elemének kell tekinteniük a kezelési tervben, és ösztönözniük kell a betegeket arra, hogy aktívan tegyenek valamit a jólétük és a jobb életminőség érdekében.
Szívroham Az omega-3 zsírsavak maximális mennyisége létezik?
Jelenleg nincs meghatározva az omega-3 zsírsavak fogyasztásának maximális korlátja. Egyes tanulmányok szerint a magas bevitel növelheti a vérzési hajlamot és az LDL-koleszterinszintet.
Heart Attack kávé - élvezze megbánás nélkül?
Világszerte a kávé a kőolaj után a leggyakrabban forgalmazott áru, a legfontosabb ital a víz után. A németek évente átlagosan 150 litert fogyasztanak. Eddig azt hitték, hogy ez káros az egészségére. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a kávé potenciálisan megelőzheti a rákot, a cukorbetegséget vagy a szívrohamokat.
Szívroham Diabetes mellitus - Az egészséges étel számít
Ma már tudjuk, hogy a diabetes mellitus sokkal több, mint a vércukorszint problémája. Ennek eredményeként a cukorbetegségre alkalmas étrendre vonatkozó ajánlások az 1990-es évek közepe óta alapvetően megváltoztak.
Szívroham Az étcsokoládé jót tesz a szívnek
A magas kakaóvaj-százalékos étcsokoládé egészséges édességnek számít. Telített zsírokat és kalóriákat tartalmaz, de rengeteg flavonoidot is, amelyek jótékony hatással vannak a vérnyomásra, az inzulinszintre és a koleszterinszintre.
Szívroham Óvakodjon a kalcium-kiegészítőktől
Különösen az idősebb emberek tabletta formájában nyelik le a kalciumot az oszteoporózis megelőzése érdekében. De a további kalcium előnye csontstabilitásra csekély. Másrészt a nagyobb mennyiségű kalcium-kiegészítők növelhetik a szívroham kockázatát.
Szívroham Miért veszélyesebbek a gyomor zsírpárnái, mint a combon és a fenéken?
A Zsírsejtek a hason metabolikusan sokkal aktívabbak, mint a combon és a fenéken. Több zsírsavat szabadítanak fel, és ezáltal növelik a zsíranyagcsere-rendellenességek és a szívrohamok kockázatát.
Szívroham egészségesebb borélés?
Köztudott, hogy a borban van igazság. De mi is az igazság pontosan, vitatkoznak a szakértők. Miután az alkoholt sokáig egészségkárosítónak ítélték el, újabb kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a mérsékelt bevitel véd a szívrohamoktól.
A Heart Attack Duts csökkentheti a szívroham kockázatát?
Ha hetente többször megkóstolhat egy fél marék diót, akkor nagy valószínűséggel csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Mivel a dió olcsó zsírsavakat biztosít, és szívvédő összetevőket tartalmaz, például E-vitamint, folsavat, rostot és másodlagos növényi anyagokat.
Szívroham Milyen szerepet játszik a kapszula reaktív fehérje (CRP) a szívrohamokban?
A CRP-t a közelmúltban a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőjeként tekintették. A fehérje gyulladásos folyamatok során képződik, és az orvostudományban olyan betegségek paramétereként használják, mint a reuma vagy az arterioszklerózis.
Szívroham nutrigenomika: a menü genetikai kódja
A tudósok már évek óta intenzíven kutatják a táplálkozás és genetikai összetételünk kölcsönhatását. A jövőkép az, hogy genetikai elemzés alapján egyéni táplálkozási ajánlásokat tudjunk adni, és ezáltal csökkenteni tudjuk a betegség kockázatát.
Szívroham Jobb életminőség a kevesebb súly révén
Elhízottság az iparosodott nemzetek körében elterjedt - az összes német állampolgár körülbelül 43 százaléka meghaladja a normális súlyt. Még akkor is, ha ezeknek az embereknek nem kell fogyókúrát folytatniuk, egy bizonyos súly felett a felesleges kilók valódi egészségügyi problémává válnak. Azok, akik sikeresen és tartósan fogynak, nemcsak túlsúlyosan élnek tovább, hanem jobb életminőséget is elérnek.
Szívroham Szívroham a magas homocisztein szint miatt?
Egy megnövekedett Homocisztein szintek a vérben a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezője - ebben egyetértettek az American Heart Association 71. tudományos konferenciájának résztvevői Dallasban. Számos nagy tanulmány gondosan megvizsgálta az emberi anyagcserében képződő kéntartalmú aminosavat.
Szívroham A nők szíve másképp dobog "> Szív- és érrendszeri betegségek: A nők szíve másképp dobog
A szív- és érrendszeri betegségek a leggyakoribb halálokok az iparosodott országokban - mind a férfiak, mind a nők esetében. Mindazonáltal gyakran tipikus férfibetegségnek tekintik őket, és veszélyüket a nőknél nagyon alábecsülik.
Szívroham arteriosclerosis
Az orvosok az erek szűkülését arterioszklerózisnak vagy érelmeszesedésnek nevezik. Először is az artériák zsírlerakódása - különösen a koleszterin. Ha az arteriosclerosis előrehalad, más anyagok, például kalcium-sók és víz rakódnak le. Ezenkívül az érfal sejtjei szaporodni kezdenek. A keletkező megvastagodáshoz kis vérrögök kapcsolódhatnak, amelyek tovább csökkentik az erek átmérőjét.