Szoba kettőnek

Itt veszi le a diéta a zsírját!

Heitithai!

Ez a nagyon ízletes thai curry Martin Kintrup "Vegán lusta emberek számára" származik, és nagyon jól adagolható!

szoba

Kövér vegán stílus

Mivel a vakáció menthetetlenül közeledik, és egész banda vagyunk, az állatmentes konyha szakácskönyveivel turkáltam a polcon, és íme - a kedvencem: vegán a lustáknak. Itt vannak a kalóriák [...]

Remek hús?

Ó ember, amiért több mint 5 éve vegetáriánus vagy, egy egész gazdaság itt megy át a grillen. Fiatal bika filé. A pultnál lévő hölgy 150 g steaket vágott. Kiváló ízlés, azt kell mondanom. Marhahús filé [...]

Küldetés teljesítve

Így 40 kilóval kevesebb volt. Valamivel ezelőtt gyanítottam, hogy sikerül elérnem a húsvétot. Lufizom, rázok és nyerek! [itt GIF-nek kellene lennie, minden nem mindig sikerül [...]

Hogyan akarom a garnélarákot? Kaporral, kaporral!

Ezúttal még egy kis, friss desszertre is elég volt. A fehérje mennyisége itt stabil.

Szendvics, sajt, tele.

Hideg konyha vacsorára. Később megettem a salátát, mivel két sajtos és paradicsompürés szendvics után elég jól megteltem. Friss vacsora Harz hengerrel

húsznullás szakácskönyv

Feladatnak hívom! Mostantól kezdve szakácskönyvet építünk. Jahaaaa! Ez azt jelenti, hogy az oldal második kategóriája tele lesz receptekkel. Mindegyik maximum 240 kalóriát tartalmaz. Most lépjen ide [...]

Eh, ei, ei: vágott tea kérem!

Másodszor reggeli. Túl sok a szénhidrát számomra, és valahogy nem nagyon telik meg a nap folyamán. Hülye: - /

Amikor a szénhidrátok elakadnak ...

1. számú reggeli kísérlet: A pirítóstekercs csak tartalék volt, ha a pék elbukik. A sarok hátsó láncánál egyenesen a nadrágig ment. 85 g tekercs és 100 g-on [...]

Meglátogató nagymama.

Másodszor halászott a hétvégén, de nagyon jó volt. Még egyszer nem én készítettem a tányért. A zöldséges spagetti szép dolog, ha a kalóriatartalom korlátozott.

Kategóriák

Szolgáld ki magad!

Kávé? kávé!

A blogolás nem csupán egy kis szöveg létrehozása. A karbantartás, a képek és a rendszeres ápolás időt vesz igénybe. Ezért vagyok boldog, amikor egy kicsinél vagy Paypal adomány töltsd meg a kávéscsészémet; o).

Magánügy!

Minden a magánéletemről szól - és a tiédről! A wordpress.com az adatok gyűjtésével és tárolásával van elfoglalva. A szolgáltatás nagyon jó, de én jobban szeretem a teljes irányítást. Tehát a saját webtárhelyemen futtatom a WordPress-t. Emiatt néhány funkció hiányzik. De semmi süti, nincs nyomkövető és semmi, mindaddig, amíg „csak” olvasó vagy. Még a közösségi média gombjai sem vesznek figyelembe, amíg nem aktiválja őket. Az úgynevezett Gravatar (amely egyébként az Ön adatait továbbítja az Egyesült Államokba) a WordPressből már nem fut itt.

Minden adatvédelmi bővítmény, amelyet jelenleg használok:

Cookie-értesítés, a Google betűtípusainak letiltása, eRecht24 Rechtsstexte, eRecht24 biztonságos megosztás, IP eltávolítása

A statisztikákat a WP Statistics generálja, de névtelenek. Nem vagy nyomon követhető!