Szójaszárny 4 fő részére - elle a táblázat receptjei

Hozzávalók

Húsleves:

• 250 g szójafilé (miigan)
• 5 evőkanál barbecue szósz
• 2 evőkanál paradicsom-ketchup
• 1 evőkanál paradicsompüré
• / 2 evőkanál zöldségleves
• 2 teáskanál szójaszósz
• 1/2 teáskanál fűszer grillezéshez vagy grillízesítéshez
• 1/2 teáskanál só
• 5 csepp folyékony füst

• 5 evőkanál olívaolaj sütéshez
• 2 teáskanál fűszer grillezéshez vagy grill fűszerezéshez
• 250 ml barbecue szósz
• paradicsom-ketchup
• folyékony füst

Készítmény

Körülbelül 3 liter vizet öntsön egy nagy fazékba. Adjon hozzá sót, zöldséglevest, szójaszószt, folyékony füstöt, paradicsompürét, barbecue szószt, ketchupot és grillezési fűszereket. Hozzáadjuk a szójafiléket, összekeverjük és felforraljuk. Csökkentse a hőt, és hagyja 15 percig forralni. A főzés kezdetén gyakran keverjük, a filé hajlamos lebegni. Félig fedje le fedővel.

---