Szolgáltatások - Szauna
SZAUNA
A Sauna Shape Art Pilates-t azért hozták létre, hogy javítsa azok egészségét, akik többszörös előnyöket kínálnak a test és az elme számára.
JAVÍTOTT KERINGÉS
A száraz szaunában a magas hőmérséklet növeli a vérkeringés sebességét az egész testben. Ez előnyös a gyenge keringésű emberek számára, elősegítve a vér eljutását a karokba, a kezekbe és a lábakba.
A száraz szauna felgyorsítja az anyagcserét, ami azt jelenti, hogy több zsírt éget el és fogyhat.
FOKozott Rugalmasság
Száraz szauna használata gyengíti egyes ízületek merevségét, ami segít elveszíteni az izomláz érzését.
Mivel a száraz szaunából származó hő megizzasztja és megnyitja a pórusokat, a méreganyagok távoznak a szervezetből.
PIHENÉS
A szaunák mély relaxációs érzést keltenek. A pilates gyakorlatok után vagy a masszázs után használja a szaunát a test és az elme közötti tökéletes egyensúly elérése érdekében.
Kövess minket Facebookon
RUCSANDRA HUREZEANU: AZ ALAKRÓL. ART. PILATES. STÚDIÓ:
Kezdő vagyok a Pilates programban, de gratulálok magamnak minden alkalommal, amikor kilépek az edzőteremből az egy hónappal ezelőtt hozott döntésért. Annyi nagyszerű dolgot hallottam a Pilatesről. Tudtam, hogy közel állnak a jógához, de az aerobikhoz is.
A Pilates használatával kevesebb erőfeszítéssel nagy hatást érünk el. Azzal zárnám, hogy az a légkör, amelyet ott találok, különösen örömmel tölt el.