Szolgáltatások - SZEMÉLYI KÉPZÉS - MARKUS GRIMBERG HERNE BOCHUM DORTMUND ESSEN GELSENKIRCHEN

képzés

SZOLGÁLTATÁSOK

1-től 1-ig - KÉPZÉS

Egység (60 perc): 59 €

5 kártya (5x60 perc): 269 €

Expressz egység (30 perc): 35 €

  • A testzsír csökkentése
  • Izomépítés
  • Erő edzés
  • Kitartó edzés
  • A verseny előkészítése
  • Atlétikai edzés
  • Táplálkozási coaching
  • Relaxációs edzés
  • Képzés gyerekeknek
  • Funkcionális edzés időseknek

CSOPORTOS KÉPZÉS

Egység (60 perc) 2 főtől: 79 €

Egység (60 perc) 3 főtől: 89 €

Egység (60 perc) 5 főtől: 99 €

  • Regisztráljon csoportként, és edzen együtt barátaival, munkatársaival és klubtársaival

VÁLLALATI FITNESSÉG

Egység (60 perc): 99 €

  • Erős edzés
  • Kitartó edzés
  • Vállalati vezetés előkészítése

FELHASZNÁLHATÓ A MUNKAHELYRE

Egyéni workshop (2 óra): 500 €

Egyéni műhely (4 óra): 800 €

  • Mozgás a munkahelyen
  • Egyéni coaching
  • Ergonómia a munkahelyen
  • Csoportos coaching
  • Segélyképzés
  • Relaxációs edzés
  • Súlyzós edzés a munkahelyen
  • Előadás az egészséges táplálkozásról
  • Aktív ebédszünet