Szóval, ez nekem elég

2005. március 30. óta tagja
2,669 hozzászólás (ø0.47/nap)

. Elegem van és végre lefogyok. Nem mehet így tovább.

A férjemmel hétvégén kezdtük az fdH-t, lol. Nézzük meg, hogy ez önmagában hoz-e valamit, vagy más tervet kell keresnem.

A mai napra elégnek kell lennie, végre befejezem a munkát, és hamarosan hazamegyek, ahol egy hatalmas saláta vár rám * g *

2005. március 30. óta tagja
2,669 hozzászólás (ø0.47/nap)

Kinek van édesszájú, és tud segíteni nekem.

Tag 2003.11.27-től
1,791 hozzászólás (ø0.29/nap)

2004.03.03. Óta tag
2,488 hozzászólás (ø0.41/nap)

Jó ideje böngészem a vásárlókat, a sikereseket.

Csak tiszteletet mondok.

Nos, ugyanolyan boldog vagyok, mint te, karácsony után a mérlegem annyira megijedt, hogy először figyelmeztető hibaüzenetet adtak.

És most 70 kg-ot nyomok.

Azt is tudom, miért.
Az elmúlt hónapokban megettem a kövér szalonnámat, sajnálom, de valószínűleg igaz, ráadásul már nincs pajzsmirigyem, elárasztanak az éhségérzetek, és sajnos nincs semmi a házban.

Aztán szeretek meginni egy pohár saját vörösbort, és csak jól élvezni és enni.

Tehát és most én is megküzdök a kilóimmal.

De hogy pontosan, még nem tudom.

Mindenesetre napok óta betiltottam a csokoládét, és felhalmoztam a gyümölcsöket, most csokoládé helyett gyümölcssaláta van, vörösbor, tea vagy ásványvíz helyett.

És most kopogtatnunk kell a WW-embereknél, és meg kell kérdeznünk, kaphatunk-e támogatást.

Tag 2003. június 28-tól
1,919 hozzászólás (ø0.3/nap)

Szenvedélyesen étkezem és ennek megfelelően főzünk is. álljon meg.
31.12-ig volt. olyan főtt.
Most végre itt az ideje, hogy újra tegyen valamit.
Nagyon tudom ajánlani nektek a ww-t és a megfelelő szálakat a fórumban.
2006. január 1-je óta a jobbik felemmel és újrakezdtük, és már 10 kilót leadtunk a korábbi tevékenységektől anélkül, hogy mindent fel kellett volna adnunk.

A fórumban sok kedves ember van, akik tanácsokkal és cselekedetekkel állnak Ön mellett, és támogatnak.
Kívánok sok sikert és kilók leadását anélkül, hogy éheznünk kellene.

Tag 2005.05.22
1,792 hozzászólás (ø0.31/nap)

olyan vagy, mint annyi más, csak Spiky-hez csatlakozhatok, régóta foglalkozol WW-vel. Szerintem a WW a legjobb módszer a súlycsökkentésre és az étrend vagy az étkezési szokások megváltoztatására. Mert természetesen a WW-t nem étrendként kell tekintenie, hanem az „egész életen át tartó” étrend-változás bevezetésének. A WW-vel egészségesen étkezve bármit megehet, és így is fogyhat.
Vessen egy pillantást a WW napi szálaira, nagyon kedves emberek, akik mindenkit fogadnak és támogatnak, ahol csak tudnak.

Talán hamarosan többet olvasunk tőled,

Tisztelettel Texasból

Tag 2005.05.18
1,366 hozzászólás (ø0.24/nap)

Csak egyetértek az elődeimmel, kevesebb mint egy éve kezdtem a WW-t, és nagyon elégedett vagyok vele.
A WW mellékhatása a jobbik felem is leadott néhány kg-ot.

Tag 2002. január 17-től
553 hozzászólás (ø0.08/nap)

Tehát már jó ideje egyedül csinálom a WW-t és elég jól működik, már lefogytam 14 kg-ot. És a kedvenc nadrágom megint passzolt.
Tehát a WW a legjobb, nem kell nélkülöznie semmit.
Üdvözlettel
Ravasz

Idézet és válaszok

2004. március 21-től tagja
3450 hozzászólás (ø0,57/nap)

Az édesszájú g mindenképpen a súlymegjelenítéssel való kapcsolatot jelentette.
Még nem próbáltam, de a fórumban olyanok zümmögnek, amelyek rendelkeznek ilyen kijelzősávval.

Tag: 2005.11.09
4838 hozzászólás (ø0.87/nap)

2004. szeptember 14-től tagja
2,623 hozzászólás (ø0.44/nap)

Az étrendemet is megváltoztatom a WW-vel! Nagyon jól működik. Csak nézzétek meg.

Tag 2003.11.27-től
1,791 hozzászólás (ø0.29/nap)

@Maxi mi az anyagcsere egyensúly?

Kicsit kételkedem.
Alels Liee

Tag 2005. január 5-től
2,012 hozzászólás (ø0.35/nap)

a barátommal is sokat nyertünk.

Tegnaptól el kell kerülnünk a csokoládét

Nem nélkülözök semmit, de az adagok egyre kisebbek.

Karácsonykor szinte csak ettünk, most vége.

Most egyél naponta 1-2 alkalommal.

Tag 2004.11.02-tól
4772 hozzászólás (ø0.78/nap)

2005. december 20. óta tag
21 hozzászólás (ø0/nap)

Helló mindenki,
Három és fél évvel ezelőtt sok vizet vettem, nem ettem sokat, csak kis adagokban fogytam 19 kilót, heti háromszor 40 percig kocogtam, figyeltem, ahogyan a kilók leesnek, három hónapba telt az egész, a férjem olyan kedves volt és folyamatosan vizet tettem elém, automatikusan sokat ittam, ha borot tett volna elém, én is ezt ittam volna, ez így van, szóval jó támaszt jelentett számomra. Egy évvel később megbetegedett, és kiderült, hogy SM-je van, majdnem elvesztettük a lábunkat, akkor az ideggyógyászati klinikán volt, és az interneten böngészve kerestem, mit lehet tenni e betegség ellen enélkül. erős gyógyszerek szedésére nyers ételre bukkantam, amikor otthon volt, azonnal megváltoztattuk az étrendünket, bár nem volt könnyű, de mivel így kezdtünk enni, nincs panasza és nincs több lökése Fitt, mint még soha életében, és így addig is képes voltam szuperül tartani a súlyomat, talán 70% -ban nyers élelmiszer-szakértő vagyok, ő pedig 90%.
Ez nagyon jól működik, bár van szállodánk, és főznünk is kell a vendégeinknek, meg vagyunk róla győződve és látjuk ezt a nagy sikert minden tekintetben, testben, tudatban minden szabad, közben én is 10 napos böjtöt csinálok nagyszerű élmény.
Ha valakinek kérdése van erről a Tehmáról, örömmel válaszolok rájuk.
Üdvözlet a napfényes Spanyolországból Doris

Idézet és válaszok

Tag 2003.11.27-től
1,791 hozzászólás (ø0.29/nap)

Tag 2005.05.14-től
818 hozzászólás (ø0.15/nap)

Megint megeszem a felét. Túlléptem a korlátomat is
Évekkel ezelőtt 18 kilót fogytam és mindent megettem, csak kevesebbet. Addig tartottam ezt a súlyt, amíg teherbe nem estem. Nos, és azóta csak több. Akkor adtam magamnak egy olyan mértéket, amelyet nem akarok meghaladni. 3 napja megint FdH-t csinálok és csak vizet iszom. De ez első alkalommal nagyon nehéz. Néha megint mindent el akarok dobni. Aztán újra felhúzom magam. Egyszerűen imádok enni, olyan sok-sok, vagy esténként egy búzasört vagy várost.

LG egy fergeteges jegesmedve

Tag: 2005.11.09
4838 hozzászólás (ø0.87/nap)

Megteheti ezt csoportban, de egyedül is. De tudtommal nincsenek csoportgyőztesek vagy hasonlók.