Szóval reggelizzen, mint egy király! Sok kalória reggel a német tanulmányok szerint a legjobb módja annak
Engedélyezett kalóriafogyasztás reggel helyett este. Ezért feltételezem, hogy eredményeink nőkre és túlsúlyos emberekre is alkalmazhatók, valószínűleg cukorbetegekre is - mondja Richter. Milyen szerepet játszik a bioritmus? Ezután a kutatók 2 vizsgálatot terveznek a termogenezissel kapcsolatban. Egy művet szentelnek a veleszületett bioritmusnak: Vannak-e különbségek a korán kelő csipkék és a baglyok, vagyis olyan emberek között, akik csak a nap folyamán kerülnek csúcsformába? Feltételezem, hogy eredményeink nőkre és túlsúlyos emberekre is alkalmazhatók, valószínűleg cukorbetegekre is. Juliane Richter A másik tanulmányban a kutatók azt akarják kideríteni, hogy a különböző típusú reggeliknek, vagyis azoknak az embereknek, akik inkább nem fogyasztanak szilárd ételt reggel, eltérő a termogenezis ritmusuk. TÖBB 5. oldal/5
