Szülés utáni depresszió Több mint üvöltő nap és babakék
Az anyák tíz-húsz százaléka mély érzelmi lyukba esik, miután megszülte gyermekét: szülés utáni depresszió. De vannak kiutak a betegségből.
Félelem a saját babádtól
Britta számára ez egy álomcsecsemő volt. De aztán minden másképp alakult: a szülés utáni boldogság érzése helyett álmatlanság és félelem volt a babától. Kétségbeesett pánik támadt benne. Csecsemője, Lena nem szeretett inni, minden étkezés megpróbáltatás volt. Ami kezdetben a primiparae normális bizonytalanságának érezte magát, az szülés utáni depressziónak bizonyult. - Valamikor megkérdeztem magamtól: Mi van, ha Lena már nem ébred fel, ha csak ma halt meg? Akkor szomorú vagyok? ”- mondja a nő mozdulatlanul. „Hogy őszinte legyek - nem tudtam.” Ekkor egyértelmű volt, hogy szülés utáni depresszióban szenved. Britta és lánya tíz hétre beköltöztek a Herten palota kertjébe Anya és gyermek kórterme szülés utáni depresszió esetén. Itt gyógyszert és intenzív terápiát kapott. Ma mindkettő rendben van.
A szülés utáni depresszió nem ritka
A most tíz hónapos Lena az anyja ölében fekszik az óvodában. - Te kis egér - suttogja Britta a tipikus mama énekében. Mosolyog, a beszélgetés közepette lánya látóterébe süllyed. Brittának csak a "Szülés utáni depresszió" betegsége után kellett megtanulnia ezt a merülést a babával folytatott párbeszéd világában. Sokan úgy vélik, hogy az anyák szülés után automatikusan a boldogság őrületébe esnek. De a kivételek nem olyan ritkák: Az összes anya tíz-20 százaléka a szülés után gyakran tartós kimerültségi állapotot, szülés utáni depressziót alakít ki. Körülbelül 0,5 százalékuknak még pszichózisa is kialakul, súlyos szorongással, izgalommal és zavartsággal a gyermekágy alatt. A legrosszabb esetben a „szülés utáni depresszió” gyilkossághoz vagy öngyilkossághoz vezet.
A szomorú anyák betegsége
"A szülés utáni depresszió nagyon tragikus betegség" - magyarázza dr. Luc Turmes, a herteni LWL klinika orvosi igazgatója. Ellentétben a „bébi kékekkel”, más néven „sírós napokkal”, amelyeket az összes anya körülbelül 80 százaléka él át röviddel a szülés után, a szülés utáni depresszió hosszabb és marad. A szülés utáni depresszió kezdeti gyakorisága a születés után három hónappal, vagy akár egy évvel később következik be. Ezt nemcsak bánat követi, hanem gyakran a gyermekkel fennálló kapcsolati zavar is. A szülés utáni depresszió magában hordozza az ebből eredő pszichés rendellenesség későbbi kockázatát. Mivel a gyermekpszichiátriában szenvedő betegek 45 százalékának mentálisan beteg szülei vannak.
Testterápia szülés utáni depresszió esetén
Ezért dr. Luc Turmesnak 2003 óta van anya-gyermek osztálya, két napklinikája és egy speciális ambulanciája az LWL klinikáján a "szülés utáni depresszió" elleni küzdelem érdekében. Az ide érkező csecsemők hetven százalékának és több mint felének kötődési rendellenessége van. A szülés utáni depresszió elleni közös testkezelés során a nők megtanulják megérteni gyermeküket. "Ezt a baba olvasási órának hívjuk" - mondja Turmes. Amíg ide nem érnek, a nők először a pokolon mennek keresztül.
Amikor az anyák nem tudják szeretni a babájukat
Britta, aki 15 évig gyermekápolóként dolgozott, nem tudta elhinni, hogy szülés utáni depresszióban szenved: „Folyton azt mondtam magamban: Istenem, te gyermekápoló vagy! Tudod, hogyan kell csinálni! ”Dehogy. Hirtelen semmi nem ment át a szülés utáni depresszión. A kórházi szolgálaton keresztül jól ismerte a rövid éjszakákat. De most egyre kevesebbet aludt. Még akkor is, ha Lena álmodozott az óvodában, Britta nem tudott pihenni. Csak a gondolat, hogy a kicsi ismét sírni fog ivás helyett, pánikba esett. Tipikus a szülés utáni depresszióra.
- Természetesen tudtam, hogy a babák sírnak. De Lena ivás közben egyszerűen nem tudott megnyugodni. És nem tudtam segíteni rajta ”. A férje is tehetetlen volt, de másképp tudta kezelni. Britta gyanította, hogy ez az állapot nem normális. „Kimerült lehetsz. De boldognak kell lenned, amikor a gyereket nézed! De nem ez volt a helyzet. Csak félelem volt. Attól fél, hogy nem teszi igazságot. Fél, hogy újra sikít. Fél, hogy nem fog inni. Ez a félelem valódi fizikai tünet volt, úgy éreztem, hogy a levegőmet elvágják. Úgy éreztem, a természet elárulta. Kicsalták azt a boldogságot, amelyet egy anya és kisbabája érez.
A csecsemők érzik anyjuk szülés utáni depresszióját
Britta sokáig akarta őket Szülés utáni depresszió ne legyen. Túl sokáig ragaszkodott a működés fűzőjéhez. Reggel megkínozta magát az ágyból, és bepólyálta a lányát. A szülés utáni depresszió azonban megakadályozta, hogy szerelem közben érezze magát. És Lena ezt észrevette. Valamikor Lena abbahagyta az anyukájára való mosolygást. "Ez rossz volt. Amikor Papa hazajött, örömmel üdvözölte, kinyitotta fogatlan száját, és rúgta a karját és a lábát. De már nem nevetett rajtam. "
Most elmúlt az utolsó hajtás. A szülés utáni depresszió súlyosbodott. Ki ne ismerné azokat az anyákat, akik fekete szegéllyel a szemük alatt egy ébrenlét éjszakája után eksztatikusan suttogják a beteg gyermek ágyát: "De amikor rám mosolyog, megint minden rendben van." Britta minden kötelezettségét, félelmét és szomorúságát el akarta hagyni. Pihenésre vágyott. "Soha nem volt olyan veszély, hogy bántanám Lenát, határozottan nem" - mondja Britta. - De azt kívántam, bárcsak meghaltam volna.
Mosolyogj a betegségre
Lena nem akarta bántani az anyját. Csak az agy működése, a tükörneuronok titka. "Az idegsejtek, amelyekkel minden gyermek születik, a végső magyarázat az interperszonális kötelékekre" - mondja Luc Turmes. Az a csecsemő, aki rámosolyog a szemközti személyre, általában mosolyt kap. Így építi fel a kapcsolatot. Amikor azonban az anyának szülés utáni depressziója van, sötét lelkiállapotban él, és nem tudja visszaküldeni a mosolyt.
Antidepresszánsok és beszélgetésterápia szülés utáni depresszió esetén
Britta egy este összeomlott, és nem tudta abbahagyni a sírást. Hirtelen tudta, hogy szakmai segítségre van szüksége a szülés utáni depresszió leküzdésében. Közvetlenül a szakemberhez vitték, a herteni pszichiátriai osztályra.
Az első két hét után a lánya nélkül, amelynek során abbahagyták a gyógyszeres kezelést, és a hangsúly a szülés utáni depresszió elleni akut válságkezelésre irányult, a dolgok lassan javultak.
Itt Britta hasonló problémákkal küzdő nőkkel találkozott. Egyéni és csoportos terápiában elmélkedett az anyasággal szemben támasztott magas követelményekkel. Megtudta, hogy Lena meghatározhatja életének ütemét, de csak akkor lehet jó anya, ha magára gondol. Most, a betegség után Lena heti egy éjszakát alszik a nagyszülőknél. - Előtte nem tudtam átadni Lenát. Talán annak volt köze, hogy olyan rossz teher volt számomra. ”Ma tudja, hogy ez inkább öröm, mint teher.
Végül egy élet a portál utáni depresszió nélkül
Ma szülés utáni depresszió nélkül Britta egy ideig antidepresszánsokkal és altatókkal fog élni, és tudja, hogy visszatérhetnek a szürke napok. "De tudom kezelni" - mondja Britta. Ma pozitívan látja a dolgokat, és megugrik a szíve, amikor Lena rámosolyog. Alig elképzelhető a betegség idején. - Olyan volt, mint egy megkönnyebbülés - mondta Britta.
A folyosó túloldalán Britta zöldségeskorsót melegít a szülés utáni depressziós osztály közösségi konyhájában. Britta leteszi Lenát egy etetőszékre, és egy vállpánttal köti össze. - Most jön a finom sárgarépa - motyogta anya. Britta végül teljes elméjével és szívével megérti Lenát.