Szuper ételek fogyáshoz és hosszú élettartamhoz - Antenna Satelor
A tápanyag alapú étrend a fogyás, az egészség és a hosszú élettartam kulcsa. Ha tápanyagban gazdag ételeket fogyaszt, akkor sejtjeit és szöveteit védőanyagokkal tölti meg, így teste eléri az ideális súlyt, és már nem éhes.
A tápanyagokban gazdag ételek szintén tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fitonutriensekkel, antioxidánsokkal és alacsony a kalóriatartalom.
Az amerikai étrend tökéletes tápszer a betegségek és az elhízás ellen, mert tartalmának 90% -a finomított szénhidrátból és állati eredetű termékből áll. Az élelmiszerekben kevés a mikroelem, és függőséget okozhatnak. Az elfogyasztott termékek csupán 10% -a gyümölcs és zöldség, gabonafélék, magvak és diófélék. Ha így eszel, akkor a "mérgező éhség" szenved, és lehetetlen lesz a fogyás.
Ha feladjuk ezt az étkezési módot, megállíthatjuk a rákot, és jó egészségi állapotot érhetünk el.
A zöldek, a bogyós gyümölcsök, a hagyma, a gomba, a bogyós gyümölcsök és a magvak azok a termékek, amelyek a rák és a zsír elleni küzdelemben a legelőnyösebb hatással bírnak. Véd a zsírlerakódás és a daganatképződés ellen is.
zöldek
A leveles zöldek tartalmazzák a legtöbb tápanyagot és kiválóak a fogyáshoz. Körülbelül 100 kalóriát tartalmaz kilogrammonként, így korlátlan mennyiségben fogyaszthatóak. Ezek a zöldek rákellenes vegyületeket és ereket védő anyagokat tartalmaznak.
Segíti a látást és csökkenti a cukorbetegség kockázatát.