Szuper szénhidrát Az edzés során bevehető szénhidrátok; Étrend-kiegészítő tanácsok; Fórum

szuper

AZ ÚJ "SZUPER SZÉNHIDRÁT" KÉPZŐK

Dolgoztunk egy kiegészítésen, amelyet egy ideig el kell vinni az edzés során, hogy energiát biztosítsunk az erőfeszítések során.

A cél az, hogy a lehető legtöbb szénhidrátot biztosítsuk emésztési zavarok nélkül, de ennél valamivel tovább akartunk menni.

100 g-os eredmény: 45 g maltodextrin, 45 g palatinóz, 4 g glutamin, 4 g taurin és 2 g kálium-hidrogén-karbonát.

  • 2 különböző szénhidrátforrás az emésztés meghosszabbítására (de facto az energiaellátás), és ezért hosszabb ideig energiát szolgáltat.
  • 2 szénhidrátforrás különböző GI-vel a hiperglikémia elkerülése érdekében, és az edzés végén akadályozza meg.
  • Glutamin és bikarbonát a jobb emésztési és bélkényelemért intenzív erőfeszítések során, valamint a gyomorégés csökkentésére, ha szenved tőle.
  • Tiszta taurin az izommerevség elleni küzdelemhez és az állóképesség javításához.