Szupergyors gyümölcs granola zabkása Szuper gyors gyümölcs granola zabkása recept
- Desszert
- Gluténmentes
- Gyors
- Reggeli
- Zabkása
Hozzávalók
Felszerelés
Hozzávalók
Emberek száma
pohár zabpehely
marék málna
teáskanál agave szirupot
evőkanál granola
marék áfonya
felszerelés
Készítmény
- A zabpehely, tej és víz adagolásához egy kis pohár vizet használok. A fontos a megfelelő arányok megtartása: 1 adag zabpehely 2 adag folyadékhoz.
- A banán felét egy tálba törjük. Ezután öntsük bele a zabpelyhet, a vizet, a tejet és az agave szirupot.
- Főzzük mikrohullámú sütőben 2 percig nagy teljesítmény mellett.
- Hagyja állni néhány percig.
- Vágja a maradék banánt szeletekre, és tegye a zabkásra. Hozzáadjuk a málnát és az áfonyát, majd megszórjuk granolával.