T; bizonyság; Tettem egy d-t; terhesség alatt
Hozzáadás az istock kedvencekhez
A bűntudat, hogy nem "izzó" terhes nő
A kattintás
Egy nap egy barátom küldött nekem egy kis könyvet a terhességről. Többet olvastam már, amelyek többé-kevésbé ugyanazt mondták. De ebben volt egy kis betét, amely szerint a nők kb. 10% -a tudott a terhesség alatti kékkékről. És akkor minden világosabbá vált. Mi lenne, ha depresszióm lenne? Alig adtam híreket senkinek. A barátaim egy hónappal a szülésem előtt megszerveztek nekem egy babahajót. Annak ellenére, hogy jobban éreztem magam, úgy éreztem, hogy nem vagyok teljesen boldog.
A terhesség alatti depresszió megértése: kulcsfontosságú lépés a jobbá váláshoz
Két héttel a szülés előtt enyhén javult az állapotom. Kevésbé voltam fáradt, meg tudtam csinálni egy kis mosakodást anélkül, hogy kifulladnék és nehéznek érezném magam, tudtam sétálni egy kicsit. És 2013. december 11-én megérkezett a kis Malom. És mintha a fájdalom elmúlt hónapjai soha nem léteztek volna. Nagyon derűs voltam a szülés során, és minden nagyon jól sikerült.
Ettől a naptól fogva soha nem éreztem rosszullétemet vagy más blues babát. Nagyon elégedett vagyok a kisfiammal, és soha nem kételkedtem abban, hogy képes vagyok-e újra szeretni. Egy idő után minden barátom elmondta, hogy féltek értem, úgy érezték, hogy valami nincs rendben, és tehetetlennek érzik magukat. Valóban néhány héttel Malo születése után jöttem rá a terhesség alatti állapotomra. Ez egy olyan epizód az életemben, amelyet nem akarok újra átélni. Sőt, egy nap egy barátom azt mondta nekem, hogy "te akartad". Számára szerettem volna egy gyereket, így nem normális, hogy boldogtalan vagyok, és ha igen, akkor azt is el kell vennem. Ez a gondolat a szívemtől rosszul lett, de amikor nem tapasztal depressziót, akkor valóban nem tudja, mi az. Ez az érzés, hogy egyedül vagyok, gyenge, szomorú. Kár éreztem, hogy nem tudom, mi folyik bennem, mert szinte tabutéma.