T; moignages - Stúdió; légy Pilates
Szinte egy évvel ezelőtt fedeztem fel a Stúdiót, hogy pilates legyen. Ortopéd orvos volt az, aki tavaly márciusban azt javasolta, hogy végezzek pilates-t egy eszközön. - Igazi pilates, nem DVD-vel. Keressen egy stúdiót képzett oktatókkal, akik képesek a mozgásokat az Ön állapotához igazítani "- mondta nekem.
Állapotom a következő: a bal csípő elmozdulásával születtem, amely több műtétet, gipszet, ortotikát, felhúzást, fizioterápiás gyakorlatot stb.
A bal térdnél is van probléma (osteochondritis dissecans). Mindkét térdem térdkalácsa túl magas. A növekedés és a terhesség súlyos osteoarthritishez vezetett mind a térdben, mind a bal csípőben.
30-as éveim elején járok, de az ízületeim majdnem 75 évesek! Nem tudok egyenetlen felületeken járni, nem tudok ugrani, futni, síelni, hótalpolni, korcsolyázni és így tovább! Mi van a magas sarkú cipővel? Soha nem volt képes viselni!
Az ortopéd orvossal folytatott megbeszélés során jelentős különbség mutatkozott a bal combom kerületében és a jobbban. Ami azt jelentette, hogy az izmok fejletlenek. Nem tudtam inaktív maradni, meg kellett találnom a módját, hogy növeljem a lábam izomtömegét, hogy segítsen támogatni az ízületeimet.
Tehát a Google-n fedeztem fel, hogy a Stúdió pilates. Az első telefonos kapcsolat hívogató volt. Sonia arra szánt időt, hogy meghallgasson, és meghívott, hogy jöjjek és találkozzak Martine-nal a nyílt nap alatt. Ezt tettem. Először a Studio, mint fizikai tér csábított el: az ember jólétet, nyugalmat, tiszteletet és zenet lehel. Akkor, első látásra szeresd Martine-t! Kivételes, empatikus, tiszteletteljes nő, aki valóban hallgat ránk, amikor beszélgetünk vele, és aki jó és fontos érzéseket nyújt nekünk.