Tabbouleh bulgurral (bulgur, paradicsom, uborka) - Kezdő recept
Ez egy keleti illat, amely magával ragadja a tányérját. Ez a bulgurból (vagy bulgurból) és zöldségekből készült tabbouleh igazi csemege az ízlelőbimbóknak.
Kedveled ? Tehát vegye észre !
- 1
- 2
- 3
- 4
által javasolt flor
típus: bejárat
60 g nyers bulgur
4 paradicsom
1 uborka
Néhány ág petrezselymet
1 gerezd fokhagyma
1 C. olaj
Só bors
Főzd a bulgurt nagy mennyiségű sós vízben körülbelül tíz percig.
Közben durvára vágjuk a petrezselymet, összetörjük a fokhagymát, a paradicsomot és az uborkát apró kockákra vágjuk.
A bulgurt leeresztjük, hideg víz alatt lehűtjük.
Kombinálja az összes hozzávalót egy tálba, adjon hozzá olajat, sót és borsot.
Hagyja állni legalább egy órán át.
Hozzászólások
A fórum hozzáférését és használatát az Aujourdhui.com tagjai korlátozzák. Ide kattintva ingyenesen regisztrálhat.
Ha már tagja vagy, jelentkezz be ide:
"bulgur" javaslataink
Házi tabbouleh
Kalóriák: Személyenként 241
Készítmény: 20 perc
Felértékelődés:
A nyár közeledtével friss és ízletes salátákat keresünk. Tehát utazzon a Közel-Keletre ezzel a házi készítésű tabbouleh recepttel, csodálkozni fog !
olvassa el a "Házi tabbouleh" receptet
Hagyományos chorba
Kalóriák: 320 fő/fő
Készítmény: 1h
Felértékelődés:
Nincs ramadán leves nélkül, így gyakorolva vagy sem. Tanuld meg elkészíteni ezt a hagyományos chorba receptet, egy teljes levest, amely a keleti ízek igazi robbanása.
olvassa el a "hagyományos chorba" receptet
Tabbouleh
Kalóriák: 180 fő/fő
Készítmény: 30 perc
Felértékelődés:
Ha még nem ismeri az egy és az igazi tabbouleh-t, próbálja ki sürgősen ezt a tabbouleh-receptet. Ez a világ leghíresebb libanoni különlegessége is a leginkább torz.
olvassa el a "Tabbouleh" receptet
AJÁNLOTT TERMÉKEK
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Diétás szolgáltatás
"Delphine Michel, a menedzser
dietetika. "
Vevőszolgálat
"Jean-Michel Berille, a menedzser
telefonos tanácsadók. "
étrendjük sikerült, és ez boldoggá teszi őket
- Tudni, hogyan lehet fogyni
VÉKONYSÁG
- Karcsúsító tippek
- Karcsúsító fájlok
- Diéta
- Karcsúsító termékek
- Karcsúsító eszközök
- 50 fogyókúra
- Karcsúsító kvíz
- Karcsúsító felmérések
- Diéta program
- Diéta menü
- Bevásárló lista
- Fizikai gyakorlatok
- BMI számítás
- IMG számítás
- Súlygörbe
- Diéta szabály
- Szakértői blogok
- Fogyókúra blog
TÁPLÁLÁS
- Táplálkozási tippek
- Élelmiszer útmutató
- Méregtelenítő kúra
- Kenyerek
- Teljes kiőrlésű gabonák
- Ásványvíz
- Az ásványvíz előnyei
- Étrend-kiegészítők
- Koleszterinszint
- Kalóriaszámláló
- gyümölcs- és zöldségnaptár
- Dietetikusok
- Táplálkozási kvíz
- Táplálkozási felmérések
- Szakértői blogok
- Táplálkozási blog
FŐTT
- Konyhai tippek
- Karcsúsító recept
- Főzés receptek
- A legjobb 20 recept
- Bejárati recept
- Saláta recept
- Tál recept
- Nemzetközi konyha
- Leves recept
- Vegetáriánus receptek
- Könnyű recept
- Gyermek recept
- Kiegyensúlyozott reggeli
- Konyhai vetélkedő
- Konyhai felmérések
- Szakértői blogok
- Főzés blog
PSZICHO
- Stressz elleni
- Legyen hatékony
- Időváltozás
- Pszichológiai teszt
- Szeretet
- Párosít
- Család
- Csábítás
- Munka
- Útmutató a szexológiához
- Patológiák útmutató
- Pszicho kvíz
- Pszicho-felmérések
- Szakértői blogok
- Pszicho blog
FORMA ÉS EGÉSZSÉGЙ
- Lágy gyógyszer
- Női sport
- Fizikai gyakorlatok
- Gondozás kockázat nélkül
- Kikapcsolódás
- Nyújtás
- Higiénia
- Nemiség
- Hátfájás
- Masszázsok
- Fitoterápia
- Jóga
- Testápolás
- Öregedésgátló arc
- Homeopátia
- Fitness és egészségügyi vetélkedő
- Fitness és egészségügyi felmérés
TERHESSÉG
- Terhességi nyilvántartások
- Tervezés
- Peteérés dátuma
- Terhességi teszt
- Terhesség hónapról hónapra
- 160 praktikus lap
- Terhességi étel
- Terhesség egészsége
- Alakiságok
- Pár és szexualitás
- Szállítás
- Terhességi naptár
- Kínai naptár
- Miss terhességi fotók
- Anyasági útmutató
- Keresztnév útmutató
- Terhességi termékek és tesztek
- Terhességi vetélkedő
- Terhességi felmérések
- Terhességi blog