Tabletta és súly fontos kérdés!
Helló kedveseim!
Összezavarodtam.
Körülbelül 2 hónappal ezelőtt 15 hónap után abbahagytam a tabletta szedését.
Most hirtelen hízom, még akkor is, ha keveset eszek, vagy egyáltalán nem.
Azóta nagyon kényelmetlenül érzem magam a testemben, és nem látok lehetőséget
valamilyen módon lefogyni.
Amikor még szedtem a tablettát, sokkal többet ehettem, és nem hízott,
ha egy nap stresszes voltam és kevesebbet ettem, azonnal észrevettem
egy nappal később a mérlegen. DE most minden más
Most gondosan meg kell fogalmaznom a kérdésemet, mivel nincs szükségem tippekre a fogyáshoz. Sokkal inkább tudnám, hogy ez normális-e, és esetleg van-e hasonló problémája. Tulajdonképpen jobban tudom, hogy felhúzza a tablettát és lefogy, amint abbahagyja a szedését.
Nekem jelenleg nagyon rossz, ha nem tudok újra fogyni.
ennek oka lehet a hormonok változása?
Az alakomról: Régebben nagyon vékony voltam, jól éreztem magam és többé-kevésbé meg tudtam enni, amit akartam. most egyre nagyobb súlyt kapok, és már rendetlennek érzem magam az evés miatt, mert túl sokat próbálok enni túl egészségesen (amit még soha nem tettem meg soha)
és ennek eredményeként sok vitamin nélkül élek, és elég egyoldalúan eszem (FA nem kizárt)
Nagyon örülnék, ha hallanék rólad
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Ugyanaz a problémám. Kb. 1,5 hónapig abbahagytam a tabletta szedését is, amit nagyon sokáig szedtem (Jasminelle), és máris sokat és mindenekelőtt gyorsan megszereztem a körülményeimet. Nekem sem kell lefogynom, mások megmutatnák a madarat, de ahogy van, nem érzem így jól magam. Én is nagyon karcsú vagyok, és soha nem volt semmilyen súlyproblémám. Ehetem, amit csak akarok, és soha nem érezhetően hízott. Most, hogy észrevettem a nadrágom súlygyarapodását, nagyon figyelek az étrendemre (egészséges és rendszeres), és rendszeresen járok edzeni. Nekem sem voltak napjaim. Egyszer azt mondták nekem, hogy először meg kell várnom, amíg a napjaim újra beállnak, és ez vízvisszatartás lehet, ami aztán eltűnik. Teljesen dagadtnak és nehéznek is érzem magam, ami valójában egyszerűen nem lehet az ételmennyiségemnél. HELP van tapasztalata ilyesmivel kapcsolatban? Egyszerűen olyan hihetetlenül kényelmetlenül érzem magam, és csak uhh.
Ugyanaz a problémám. Kb. 1,5 hónapig abbahagytam a tabletta szedését is, amit nagyon sokáig szedtem (Jasminelle), és máris sokat és mindenekelőtt gyorsan megszereztem a körülményeimet. Nekem sem kell lefogynom, mások megmutatnák a madarat, de ahogy van, nem érzem így jól magam. Én is nagyon karcsú vagyok, és soha nem volt semmilyen súlyproblémám. Ehetem, amit csak akarok, és soha nem érezhetően hízott. Most, hogy észrevettem a nadrágom súlygyarapodását, nagyon figyelek az étrendemre (egészséges és rendszeres), és rendszeresen járok edzeni. Nekem sem voltak napjaim. Egyszer azt mondták nekem, hogy először meg kell várnom, amíg a napjaim ismét „beilleszkednek”, és ez vízvisszatartás lehet, ami aztán ismét eltűnik. Teljesen dagadtnak és nehéznek is érzem magam, ami valójában egyszerűen nem lehet az étel mennyiségemnél. HELP van tapasztalata ilyesmivel kapcsolatban? Egyszerűen olyan hihetetlenül kényelmetlenül érzem magam, és csak uhh.
Hé
Azon is kíváncsi vagyok, hogy ezek vízvisszatartás-e.
nem mérlegelem magam gyakran. hetente egyszer . nincs lehetőségem gyakrabban mérlegelni magam. nevezetesen 2 rezidenciájuk =)
De nem lesz kevesebb. és most nagyon-nagyon keveset eszem. amikor a múlt, vagy inkább néhány hónappal ezelőtti képeket nézem. Akkor olyan vékony voltam
például ma csak ettem
egy darab vajperec, fél csokoládé muffin, sült burgonya kvarkkal és 2 kenyér vajjal és sonkával.
Ez normális? Már nem is tudom. természetesen kevesebb, mint korábban. de ezekkel az étkezésekkel korábban lefogytam volna. ez annyira nehéz.
már nem tudok mit csinálni