Tagine borsóval és galuskával; A diéta a nono szerint

Titoktartás és sütik

Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

galuskával

Borsó és darált hús tagine recept

Hozzávalók 2 fő részére:

  • 400g borsó
  • 250g darált hús
  • 2 fokhagymagerezd
  • 3 ág koriander
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 2 pohár vizet
  • só, bors

Készítmény:

Az elkészítés nagyon egyszerű ... vegye be a borsóját, amelyet bele fog tenni a rakott edénybe. Vegyük a fokhagymát és a koriandert, majd vágjuk apróra és adjuk hozzá a borsójához. Ezután vegye ízlés szerint a húst, sózza és borsozza, és készítsen olyan kis gombócokat, mint a gyurmával. Mindezt a gyorsfőzőben, majd öntsön 2 evőkanál olívaolajat, sót, borsot és 400 ml vizet. A főzéshez nagyon egyszerű. Zárja le a rakott edényt, és főzze alacsony lángon 20 percig, amint a rakott összeállt.