TALÁLKOZÁS BEJELENTÉSBEN - CherMininous
Hogyan lettem elhízott anélkül, hogy észrevettem volna
Nagyon csúnyának tartom ezt az „elhízott” szót. Úgy vélem, hogy ez az aljasság „csúcsa” az ember görbülete szempontjából. Bár még nincs a hozzá fűzött "morbid" szó.
Ezen túl mindig is nagyon féltem ettől a szótól. Elutasítottam, esetemben mindig lehetetlennek tűnt. Nem is olyan régen azt mondtam, hogy "de hogyan lehet eljutni az elengedés, az elengedés, a test tiszteletlenségének e pontjáig?" Ma is látom magam mondani. Ma azonban már nem tudom becsukni a szemem, máshova nézni, képet készíteni a jó profilomról. Csak a felsőtestemet tudom megnézni a tükörben. Szembe kell néznem az igazsággal: elhízott vagyok.
Elhízott mi van mikor?
Az elhízás könnyen meghatározható. Ehhez csak ki kell számolnia a BMI: testtömeg-indexet. Kattintson a linkre, vagy végezze el ezt az egyszerű számítást: Magasság/súly². A megtalált számtól függően meghatározhatja, hogy vékony, normális, túlsúlyos-e, közepesen elhízott, súlyos elhízás vagy kóros elhízás-e. Ezeket a számításokat a WHO határozta meg a túlsúly kockázatának felmérése céljából.
Tükrözd a gyönyörű tükröm
Több éve végeztem ezt a számítást ... Az eredmény mindig ugyanaz volt: Túlsúlyos. Számomra semmi komoly. Mindig voltak görbéim. Olyan vagyok, amilyen vagyok. Megtanultam szeretni és elfogadni önmagamat, sőt azt is, hogy szépnek gondoljam magam. Aztán egy napon a megjelenített eredmény megváltozott: Mérsékelt elhízás. BUMM! A szó kint volt, sőt fekete-fehéren írták a szemem elé. Úgy éreztem magam, mint a Hófehérkében a gonosz királynő, aki hozzászokott a tüköréhez, hogy minden nap elmondja neki, hogy egy napig ő a legszebb ...
Kerek, de jó a bőrömben
Nyersen megmondom: tetszettek a görbéim. Tetszett a legbőkezűbb melle, tetszett a homokóra alakom. Mindig is szerettem az arcomat, mindig tudtam, hogyan kell játszani. Jó agglegényként töltött évek dicsőségét Párizsban töltöttem. Mindig is utáltam a közhelyeket, azokat a csontvázmodelleket, amelyeket az emberek megpróbálnak ránk kényszeríteni, mint társadalmi modellt. Mindig is szerettem olyan színésznőket, mint Kate Winslet, Monica Bellucci, Alyssa Milano (a kedvencem!), Akik tudják, hogyan vegyék fel formáikat túlsúly nélkül, bevallom (híresség kötelezi).
Soha nem tartottam diétát csak azért, mert nem láttam szükségét. Egészséges és jó voltam magamban. Elég reális voltam ahhoz, hogy tudjam, hogy évszázadról évszázadra vagy akár évtizedről évtizedre a szépség modelljei drámaian megváltozhatnak. Mondtam magamnak, hogy az alakom az ókorban sláger lett volna!
A társadalom súlya
Pedig kicsi koromtól kezdve el kellett viselnem a vádló tekintetek, gúnyos mosolyok, állítólag jóindulatú tanácsok súlyát. Mindezt idegenektől igen, de nem csak. A legtöbb közeli embertől származott: barátoktól, családtól, sőt szülőktől is. Emlékszem olyan kifejezésekre, mint:
- Miért nem próbál fogyni? Olyan csinosan nézel ki, hogy kár ”(az egyik legjobb barátom)
"Egyelőre jó, rendben van, de nem szabad többet bevenned" (anyám)
- Még nem hízott meg? (a nagynénéim)
Mindezeket a megjegyzéseket akkor kaptam, amikor még "csak" túlsúlyos voltam, és úgy szerettem magam, ahogy voltam. Az emberek manapság kevésbé mernek hozzászólni, csak azért, mert sarkon fordultam, és a kényelem miatt durva leszögezni, hogy kövér vagyok. Tehát amikor azt mondom, nagyon tisztában vagyok a valósággal:
"Szeretem ezt a ruhadarabot, de túl kövér vagyok ahhoz, hogy jól elférjek"
Utálom, amikor az emberek azt mondják nekem: "De nem vagy kövér és a formáid jól vannak elosztva".
Tudom, hogy jó szándékkal indult, de még jobban felidegesít. Úgy érzem, hogy azt mondják nekem: "te hülye vagy, tudod, hogy hülye vagy, tudom, hogy hülye vagy, de nem mondhatom el, hogy hülye vagy, mert nem politikailag korrekt".
Az én sötét oldalam
Tehát beindítok bizonyos védekezési mechanizmusokat. Kigúnyolom magam vagy bármely más elhízott embert. Látom, hogy ez sokkolja a barátaimat, ezért azt mondom nekik: "Kövér vagyok, jogom van nevetni." De nem, nem szabad gúnyolódnom rajta. Nem szabad röhögnöm, mert emberek, nem tudom, mi vitte őket ebbe a helyzetbe, és egyébként sem az én dolgom. Mindenkinek joga van a tiszteletre. Még én is.
Mert valójában ez a gúny, gonoszság, valójában nem másoknak szól, hanem magamnak. Utálom, ami lettem. Utálom, hogy ennyire elengedtem magam. Utálok minden este lefeküdni, amikor azt mondom magamnak: „ez már nem lehetséges, holnap a dolgoknak meg kell változniuk”, és minden reggel arra ébredek, hogy annyira vágyom az édesre, hogy nem gondolok az előző napra. Rebelote, éjjel hibáztatom magam, bűnösnek érzem magam, utálom magam.
Miért lettem elhízott
Találhatok kifogásokat magamnak. Mondd el, hogy mindig kerek voltam, mert kicsi koromban estéimet, szerdáimat és hétvégéimet a tévé előtt töltöttem a süteménycsomagjaimmal, mert a szüleim állandóan dolgoztak, és nem volt elég pénzünk regisztrálni a rekreációs központ vagy bármilyen sport.
Elmondhatom, hogy nehéz szakításom volt. Mondhatom, hogy az örökös konfliktusok szüleimmel és az elmúlt egy évvel anélkül, hogy beszéltem volna velük, egyszerre 15 kilót hízott.
Mondhatom, hogy a kilóim pusztán érzelmi jellegűek: szomorú vagyok = eszem, hangsúlyozom = eszem, unatkozom = eszem.
Rengeteg mentséget tudok adni. És akkor mi van? A hiba az enyém. Igen, enyhítő körülményeim voltak, de rajtam múlik, hogy jobban reagáljak-e. Rajtam múlott, hogy nem sajnálom-e magam és tisztelem magam. Rajtam múlott, hogy tudjam-e mondani a STOP-ot, ez túl sok, túljutottál egy olyan szakaszon, ahol az egészséged lehet a tét. Vigyázz, reagálj. De nem én tettem.
Csupa jó szándék
Hazudok, sokszor próbáltam megtenni. Sajnos vagy a sorsnak másként lenne, vagy nem fektettem elég erőfeszítést a próbákba, mert soha nem tettem.
Soha nem szerettem a fogyás szándékával sportolni. Tetszett a csapatsport, mert a barátaimmal szórakoztam. Még osztályos röplabda játékvezető voltam. A tollaslabda is tetszett, így azonnal csatlakoztam egy klubhoz, amint megérkeztem Valenciába. A 2. udvartól az autóm ablaka betört a parkolóban, mert a tornaterem egy érzékeny területen volt. Inkább feladtam.